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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 Q$ {2 }! u$ V
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材料(大慨6碗份量) 公仔箱論壇' g/ ?" X/ ^2 c+ E
素翅 約4兩   
" H/ v0 e7 [( ^( |$ x木耳 半兩   www.tvboxnow.com" W' a# ^% w( l7 N4 b
冬菇  4隻    公仔箱論壇, |8 @( s1 `" h" R0 T0 t1 N, Q! A) E
罐頭竹筍 2條   
9 z7 q. s0 N; s' p% ~急凍雞柳 5兩  
8 }) T/ O4 }# }: n1 z  y1 ]. v公仔箱論壇清雞湯 1公升   公仔箱論壇/ n/ Y7 g) ?1 B8 k1 f* s

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' f# T9 x( `6 Z4 O/ i5 z; C公仔箱論壇醃料 . x7 U+ e, e+ A- }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R2 k" z, P+ R7 b7 m
豉油  1茶匙   www.tvboxnow.com# h! N% ?- _) [
糖  半茶匙  
) u  X& H. H% ~' b3 W, K1 p/ {燒酒(米酒)  半茶匙  
5 k, C- A. B% G" k公仔箱論壇生粉 一茶匙   ( {( |3 S9 v4 `7 x3 {; C1 T# S, B( |
雞粉 半茶匙  
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5 j9 \8 d$ t# U8 Y5 E公仔箱論壇芡汁材料 公仔箱論壇+ j/ O. j4 O2 i/ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R5 d8 P5 O# ?
麻油  半湯匙   
; r. R( y* l2 `9 \" C8 t5 ~豉油  半湯匙    ! ]" _; A9 n) n# S
生粉  1 1/2湯匙  
7 z, x* ~( l8 @+ y3 K. f7 e: Jtvb now,tvbnow,bttvb老抽  3/4湯匙   
1 U3 s9 ?1 {- A: h5 l" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒 1湯匙   公仔箱論壇% M0 W' w! o+ p  g  T0 `6 U
胡椒粉 少許  
* k0 Y, i# T2 |; m* f. z3 W  Y0 Q水  2湯匙    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?) M1 X& E6 F9 z
鹽 半茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb% _; }4 e7 J1 T' @
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製作 tvb now,tvbnow,bttvb. ?! I; J. ?9 }1 ~/ n2 g

( d4 l' [7 ?* W: q公仔箱論壇1.
: d  O- Q5 [. c* o- ?3 A+ S! jtvb now,tvbnow,bttvb將素翅用清水浸1、2小時 。
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& n1 y: Q( h9 t) E3 K& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.tvb now,tvbnow,bttvb5 }3 K. F' {- |: i
竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
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雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。公仔箱論壇$ Q# G; S/ _* }+ K3 J! s

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煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 公仔箱論壇1 N- O/ b, e: j8 L% e
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購買地點
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, ]- ~/ S0 ?7 Y+ Y素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g tvb now,tvbnow,bttvb2 P. k3 z5 ?, }% `$ b
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市 7 F9 c7 Q& f0 L2 B! Y8 A+ [; K
罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪 公仔箱論壇! f2 i) V7 r- }
清雞湯 <---超級市場
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3 w: P. |; Z" h; u3 f3 C/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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