公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 腹瀉大不乾淨　當心恐為大腸急躁症 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-6-24 11:40 AM 標題: 腹瀉大不乾淨　當心恐為大腸急躁症

優活健康網記者徐平／報導
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [7 B- a, B% }. S9 u% @! ~
現代人生活緊張，工作中的壓力恐導致生理狀態大改變。一位50歲左右的女性受腸躁症困擾，下腹絞痛問題時常困擾她，每天最少會拉肚子5到6次，有時候甚至超過10次，甚至有時還嚴重到需要請假休息。其實在現在快速生活步調的社會中，大腸急躁症也許不致命，但卻會在社交、人際關係上令人大感困擾。公仔箱論壇0 A" f5 v3 t& V, b6 M# f/ [
腹痛、排便習慣改變　台灣發生率約 17％～22％( j7 l6 f5 r0 O

柳營奇美醫院胃腸肝膽科醫師吳昱勳表示，許多人都有腸胃道功能方面的問題，像上述這位婦女有腹痛與排便習慣改變的表現，就是典型大腸急躁症（irritable bowel syndrome, IBS）最常見的症狀。北美調查指出，約有10~15%的人患有大腸急躁症，其中以年輕女性的發生機會最高。台灣的發生率約17~22%，不過男女之間的發生率並沒有差異。

腹瀉又便祕　排便不乾淨的感覺
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E% Q4 @1 D# ?' N- F0 R, u# S
民眾注意，出現這些警訊要當心！大腸急躁症主要表現的徵狀為慢性腹痛與排便習慣改變，其中慢性腹痛主要以絞痛感為主，腹痛的發生可能與情緒或飲食有關，在排便之後症狀則會改善。tvb now,tvbnow,bttvb" ~7 c1 h; _2 b: z5 W
公仔箱論壇1 Y4 x" |) Y" S0 m1 Z
排便習慣改變則是可能會有腹瀉、便秘或是兩者交替出現的情況，也會有排便不乾淨的感覺。若民眾有每週至少1天反覆性的腹痛，持續超過3個月並有排便次數改變、排便型態的改變就很有可能為大腸急躁症的警報，此外，體重減輕或抽血結果異常（貧血、發炎或電解質異常）的民眾也要有所警覺。3 B5 C4 [5 N9 s% ]# C- j
www.tvboxnow.com* v/ A: _) ^- k4 K0 h# E& _
少吃容易產氣類的豆類、洋蔥、胡蘿蔔www.tvboxnow.com4 d0 \0 l1 j ^+ N' t0 s7 H/ d, `
公仔箱論壇$ O- {$ _7 b+ i. F0 f& x$ I
飲食上的控制非常重要，多產氣類的食物如豆類、洋蔥、胡蘿蔔、香蕉等，可能會惡化腹痛的症狀，酒類與咖啡也應儘量避免食用，有乳糖不耐症的患者也應減少乳糖攝取。如果症狀無法改善或是已經影響到生活，則可以使用藥物治療，而藥物的種類根據便秘或是腹瀉的症狀來做調整。此外，改變生活型態與壓力調適，多多從事運動也會對症狀改善與減緩症狀惡化有所幫助。

吳昱勳醫師表示，這位婦女改變飲食習慣與接受藥物治療，大便的次數已經有明顯地減少，雖然每天仍有2到3次的排便，但已不至於影響生活而且可以重新回到工作崗位。因此，有類似症狀的患者，建議可以先到腸胃科門診與醫師討論後，接受相關檢查與配合治療，學習如何與自己的腸胃道相處，重新找回健康與自信的生活態度。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)