標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
: K* ^! Y6 Q, n [ G
! G7 k- M/ @ A* c8 s* t/ gwww.tvboxnow.com
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
" F7 ~" v7 u; `5 y
1 ~$ a3 U8 |, l6 i; ?+ y
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
www.tvboxnow.com$ e+ H/ [( M; C! B0 g
3 D4 C% E$ V9 i3 ]6 P+ O5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z v i2 G$ d7 f& U7 [
' }; ^8 y$ R5 }* c3 B5 @% _) T" e
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
公仔箱論壇8 l/ ^& L% y# T- o" m) N+ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W( p" _! S$ _/ C" g! a
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
www.tvboxnow.com( I/ \5 W0 @1 v. r
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
* Y4 N% X/ e, b! _" k3 t公仔箱論壇
, D9 s: h' b& }8 x6 v' q _
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
$ k* y3 v1 b. X) \" w, g9 v' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 y# p9 u2 m6 C9 z
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
: i2 J) |' I; \' ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 k6 @8 \! D- E7 x
q7 W5 x; W0 Q
6 G: T* s" ~; r) `9 Q0 }+ O. g% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
/ f g% E2 x) m0 [2 l6 g8 h# v
) }* b/ P- e9 m5 v
容易產生妊娠紋的危險因子？
1 u% M4 ^! i9 B& W U" n% @' [
tvb now,tvbnow,bttvb: V* A0 P8 `6 m5 e/ z
6 t% K( g0 y4 o9 r8 i* w
( _3 C$ O) c; Q) k% y
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
s& X! }, ^+ e5 X! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 }9 B# A3 T& B m6 _/ F+ }2 @4 A
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
% w2 `9 v% z8 }1 x/ K' Jtvb now,tvbnow,bttvb
' Y$ T" @% H+ m. `, f
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
tvb now,tvbnow,bttvb) n) j' T( @/ Z' H6 i
+ v# x7 c9 m7 c公仔箱論壇
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
www.tvboxnow.com1 j) k; a. n6 V F: z3 n( m* q, D
) {7 ?5 `" w$ [/ @" H. gtvb now,tvbnow,bttvb
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
3 U9 ?6 U$ _; ]7 T
. k; I i* m% j$ u' G6 f V+ v
結論
/ X+ j# v7 v; Q* s% f8 a; V
tvb now,tvbnow,bttvb5 k U8 o7 @: U: s4 y
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
www.tvboxnow.com5 Z2 y6 l% _. p- v( ~& ]
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
www.tvboxnow.com" e* r1 T! `& P& _! ]
$ r6 W& t' s1 |" g% p; w! B/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
www.tvboxnow.com3 ]( \0 p$ W+ X, i) }7 \
+ C- a) o* I# D8 O: R$ V, ?- J( k5 H
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
6 Z v i2 G$ d7 f& U7 [
