標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
; b2 Q, P, e8 ~3 y1 itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 p5 B! r" v1 L
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
5 ~8 E2 I( |, R8 x, v E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F p0 u# e u' k; m, I
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
7 k' ^( @* o3 y T8 j7 r) Z c
" p) n2 N0 w3 n' w
: d6 n/ K1 i% F5 l! c0 P/ P8 H Jwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com( h" T2 h1 }4 P' d0 k
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
- _2 O3 k1 k/ }: I$ t4 ?
www.tvboxnow.com B1 H6 u' h5 O T- ?1 g2 j
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
1 z w. y, @ a1 V+ }公仔箱論壇
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& `- g- w3 k. d; Q h
www.tvboxnow.com) a3 y' U3 R, ?
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
www.tvboxnow.com4 o0 G/ {! {/ S) t. N
www.tvboxnow.com" J: T# }5 m. `2 K; j$ c4 l
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
2 U! S: R9 t/ _8 R% l j! x, ~tvb now,tvbnow,bttvb
! O) V/ @. n0 y# y' M; j {' q! u/ z0 t2 f
5 I' L8 j5 H" H ~7 f0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Z* B& X; N2 q2 A
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
tvb now,tvbnow,bttvb: P$ v- @9 s1 s& I( Q' u
$ D) z& o% _. J9 v8 H
容易產生妊娠紋的危險因子？
公仔箱論壇" b2 k0 ]& e+ [# g, i% E( d
公仔箱論壇0 W$ z+ V" H* R$ o
7 p( [& Z7 _6 a公仔箱論壇
9 f7 P; s# u+ `1 W3 _9 a
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
% ]( ~: _/ M6 }2 P: ?- t
公仔箱論壇. x7 S1 \. V; i6 [. @, k
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
U; m1 ~) I% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C- F- g4 y$ rwww.tvboxnow.com
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
: R1 i K2 i+ u# C- H
2 K1 d: c+ t' Z" l( ]- Y) P! X
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
www.tvboxnow.com( S0 ?, N" n* k* ?, T+ ^
) L5 ]8 {. r- O! U: [1 m; ~ w
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
M6 E% b% I, r2 T$ Z
8 j7 ^( n& \" ~' E E
結論
" y0 f% M8 s; w. ]% J公仔箱論壇
公仔箱論壇& T" K' m! J4 t9 `
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
8 D6 f, I! b+ \1 O+ ^; N
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N7 N8 U4 n8 `
' x( V' e8 K8 s% v' e
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
6 S$ u- m0 l; j+ L- hwww.tvboxnow.com
; T- d. Q$ a% F# H) i5 X) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
