標題:
[健康資訊]
擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-23 05:22 AM
標題:
擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意
優活
健康
記者徐平／綜合報導
( @: \& l5 `# I& r5 y
& [2 W/ j, Q3 b7 I4 c6 |9 I/ |
3 O T, a, d" U3 K3 Mwww.tvboxnow.com
一名80歲的陳阿嬤因腰痛，長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態，就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限，醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」，僅以注射針劑的方式，短時間就改善患者的坐骨神經痛，是非手術方式治療的有效選擇。
! y0 a1 ^: [$ Wwww.tvboxnow.com
' g6 u7 D" s) P1 ttvb now,tvbnow,bttvb
腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫
tvb now,tvbnow,bttvb3 y, ]8 A2 ], x! t6 i6 H
2 F/ Y; Q7 H7 Y7 k! U l
活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出，骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時，就會引起腰痛症狀，嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側，引起酸麻痛，這些症狀都會讓患者坐立難安，沒有一刻舒服過。
' W* Z2 d# H' ?3 l) B: l$ \' F0 c公仔箱論壇
! Y& @7 `; x+ K: x7 Mwww.tvboxnow.com
洪豐建醫師指出，治療坐骨神經痛的病人，輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療，以放鬆肌肉，達到減輕局部神經壓迫，降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物，但當這些保守治療都不能緩解症狀時，即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。
www.tvboxnow.com' w |$ Q$ K6 N* M! V6 u+ H
tvb now,tvbnow,bttvb v% g! s2 k9 m: E5 }
2大方向顧好 避免疼痛上身
" y+ H5 _' y5 |# J6 H: V3 s公仔箱論壇
( Y2 h( m( T. T* ? g公仔箱論壇
洪豐建醫師說，尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後，從薦椎之下的裂孔處下針，穿過薦椎韌帶，進入硬腦膜外，注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑，達到消腫、消炎、止痛的效用。此外，病患在門診即可接受醫師注射，注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒，經注射過後患者應盡量少提重物，避免加重椎間盤的壓力。除了平時
保養
也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外，2大方向顧好才能避免疼痛上身：
9 m) |5 k5 q; V/ K! I y- V公仔箱論壇
. ?% u0 R( O1 H; ^1 v+ p6 |( p
1） 姿勢端正／
/ }5 U( |. d$ a) u: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }" D% s5 h3 h- ^# C+ W
坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。
www.tvboxnow.com& O0 K2 d. z2 y z2 b9 r7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T0 L& c: o3 b: P7 s
2） 改變日常習慣／
" D0 ?8 {9 O3 V8 q+ X; [% z5 U8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n% c# c* n% F, L
不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
