標題: [健康資訊] 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-8-13 11:55 AM     標題: 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！

警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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+ ^( Y# K$ P5 f; m- g" \公仔箱論壇如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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& `- d* U/ C1 G; {公仔箱論壇能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。3 c% a  A! i5 ?; V' i% S- {$ J/ o2 h
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癌症病人都後悔的事情+ |, H% L$ t- p
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜www.tvboxnow.com* Z% \, R( S* C- ~

- ]  V+ J2 n# N: x絕大多數胃癌都是「吃」出來的。www.tvboxnow.com2 C! c  P5 c- P7 c: E( p7 B

9 |. Y$ r0 ^# B$ V  h& W9 v( swww.tvboxnow.com例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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! o8 R% N. B7 Q' @" T3 z7 u在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @* W- {  U2 ?9 V0 _! W

( d9 D5 z  s0 f) v) d但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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2 U' j/ e- C' x' t, s' w8 Uwww.tvboxnow.com此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb/ M/ o% L* l5 \

. B7 R, J) }! R6 P3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p( y" ~' x# g' |7 o6 p8 z
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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. ^! U4 [: s9 B9 m8 ~' V( Lwww.tvboxnow.com2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣4 [. a4 e! ^9 L" H
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。公仔箱論壇' Y( C2 F, E0 J+ K+ U5 \- [. {

9 q. y2 s# B: j+ S4 otvb now,tvbnow,bttvb吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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0 b7 v0 }3 O; S' E, d人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o- b% w) n; _6 {3 `' w
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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7 s( D% e; S0 a! z, _6 A" d此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
, p( p: I; g7 Cwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^1 q) t) |! }( S5 D
長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。公仔箱論壇$ ~# j$ P# q9 I: N7 s3 t- S3 T

9 x# f6 [# T) z  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，tvb now,tvbnow,bttvb2 v; p: a  x% r# ~' O
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
6 i+ W( S4 G0 D0 y5 \: S* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N: f* O4 U5 f3 Q$ \  N# j據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！3 B* |$ {4 ~6 T% d' Q/ F5 c

' p: v+ x2 y- \0 S8 d% gtvb now,tvbnow,bttvb因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 e) e( b  V. O% H& q& Q4 w
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4、胰腺癌：吃得太油膩
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# m% }. f3 s6 M7 l+ d; W% y5 ^$ k胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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9 Y0 u, f2 x( \- U* K! |公仔箱論壇與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。www.tvboxnow.com0 Y, c; l0 D8 w2 O
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，8 J' M" S) z0 d8 }

  U' Z4 h2 v! o2 C' z7 \1 x) i& L8 W公仔箱論壇在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。- ]* Z8 f  J& {9 I

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9 _0 D, {9 V! ^6 }, X! z' v容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚www.tvboxnow.com0 J  ]( Z1 p9 r% k8 y
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。www.tvboxnow.com2 {- a* Q# x3 O+ A( D& l
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃www.tvboxnow.com1 B. J" B% v4 a6 \

, \+ Z, b9 d8 G: Q" i2、燒烤食物
! _' v; w% G/ O! o3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* N9 Y  I6 \. a3 k& y4 Dtvb now,tvbnow,bttvb烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
; ^3 R7 V4 n/ c* G( B  W' b) @% N3、油炸食品
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# Z$ _; t6 f$ ?, w9 x% Q: n煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。tvb now,tvbnow,bttvb0 t& K% N, |! G- `* Q
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。tvb now,tvbnow,bttvb, S+ |8 Q* |, x6 [7 U! D3 Q

* _& T& P0 c) K# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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2 ^; G8 F3 y& Y7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因多數是使用重複多次的油，4 Q5 l. e3 M% ~( s/ Q

$ D5 y* D) h0 I+ {, Qwww.tvboxnow.com高溫下會產生致癌物。
4 e- m% a1 q1 \- }% t2 a3 d公仔箱論壇
9 l- b4 p$ ]& T* p# b! v4、黴變物質
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, ~- E' m% p) }, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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7 O& ~. u3 j  g# j* Z: z被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb' e$ q  r* Y" P, k

: x! U/ Y) ~( t2 Y8 ]: j" u# ewww.tvboxnow.com5、隔夜熟白菜和酸菜& Z, I" d" U; _- q: s: A

  W; {( e3 @  _# W, ^  l! I會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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  n. c7 W, f! ]: l% {0 h反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb+ _  \+ v* d, m. f2 B9 Z* c' E
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哪些食物可以抗癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |* t0 ?$ T9 G5 h3 g

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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。公仔箱論壇. `9 v3 i* Y! q8 m' L9 |; W

6 X8 N' ~! A: ^tvb now,tvbnow,bttvb其實地瓜也有強大的防癌功能。tvb now,tvbnow,bttvb0 G0 g5 y6 P( _. i4 W* p
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，5 N6 b) g8 k* U7 G9 U; C

2 T/ [& n- Z% v( G& r3 t6 s它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
6 w" x% |" f0 y5 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 H' S* I/ ]6 M+ l7 L$ M7 ~* U0 m- i6 W
它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，' Q8 g8 w* A, \4 Y& y$ F
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。tvb now,tvbnow,bttvb) ^8 L+ c' v7 b7 B0 u3 q

" E: @1 K9 J" T! D5 B! E' g苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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3、大蒜：防癌抗癌' m% Y6 p# P8 F2 T6 t+ F. P, C

0 Q3 W! P/ }, X8 [+ ^大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，tvb now,tvbnow,bttvb5 C, f- y$ l' Q5 c* o) ^: Z2 q
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。1 W) q: ~- g) j) f. }( w

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1 a1 u7 X- i# t1 L( f4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。

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