& O1 s& l8 p& ?母乳是寶寶最營養的食物、安全可靠的食物來源，但不少新手媽媽都擔心沒奶可餵、或是奶水不夠，究竟想要有豐沛的乳汁，應該怎麼做呢？醫師表示，孕產婦分泌乳汁是正常生理反應，只要讓寶寶多吸、增加哺育次數，就能夠有源源不斷的乳汁。公仔箱論壇$ d* c3 A$ @1 H) d
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母乳哺育 對寶寶、婦女都好 : o& O. M# H- \8 a! G. a # r: p5 b5 E( u! k2 awww.tvboxnow.com每年8月1日至8月7日為國際母乳哺育週，今年主題為「一起推動母乳哺育」。台灣母乳哺育聯合學會理事長、萬芳醫院婦產部主治醫師許淳森強調，母乳哺育不僅是提供嬰兒健康、生長及發育的營養來源，對於婦女自身的健康也有許多好處，例如預防乳腺炎、乳癌。 0 B+ g- a; u! C8 W# Q( s) ?: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 u0 p# X0 m. O+ e" s' P3 B9 Vtvb now,tvbnow,bttvb母乳哺育種子講 指導母乳哺育技巧 - p. f# ]) A5 R7 D' L; v" r 0 y0 e+ D% T; y- |, i5 f公仔箱論壇許淳森理事長表示，為營造友善的母乳哺育環境，20多年前，國內成立台灣母乳哺育聯合學會，開始著手培育母乳哺育種子講師；直到去年年底，總共培育了184名專業的母乳哺育種子講師，分布全台北中南東，以及金門、澎湖等離島地區，指導母乳哺育技巧及問題諮詢。 % h' z( n8 U0 b. o& O% ^. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 S/ q6 j# [# u( d' I遵循3步驟 不怕母乳不夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `9 S6 R* A4 O$ Z! k9 c
_4 O J3 D2 m. z& N Ttvb now,tvbnow,bttvb許淳森理事長觀察發現，許多新手媽媽常擔心母乳不夠，寶寶吃不飽、營養不足；事實上，要增加母乳量有三步驟。第一，建立信心，告訴自己一定可以親餵哺育；第二，增加哺育次數，一天約8至12次；第三步是社會支持，例如公共場所及職場設置哺集乳室，提供媽媽足夠的哺集乳場所及時間。
