標題:
[健康資訊]
震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-9-13 02:52 PM
標題:
震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
5 k. {4 H) p8 ~3 v9 hwww.tvboxnow.com
9 y ?6 u3 }( [. }+ w, e2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com2 O, u2 @7 R x! `6 u
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
+ u5 `& G1 [3 v3 ~; F& ?' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( }* e2 N7 Y8 a
) g0 O$ q0 l% n9 x1 V: {5 l& I" H7 D
頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
, n/ y2 [. m0 y+ v( D7 p公仔箱論壇
4 r6 r; @/ g( W: _+ C I/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _+ f) i0 O- N5 U- u
但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
tvb now,tvbnow,bttvb5 @4 ]0 Z& ^5 a7 m7 x; S8 u+ G
www.tvboxnow.com U; d/ z2 |% c0 d& @
公仔箱論壇( U8 V/ b& D- T6 p. V7 L5 H; N
而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
公仔箱論壇4 m I) L8 @6 Q7 K* v0 G4 O; u
0 N0 Z) F( K7 x
年紀大了記憶力就下降不是必然
公仔箱論壇) Z0 r0 D3 n; s% m. ~$ K
$ ]! T0 Q* X2 F; N( Awww.tvboxnow.com
1 I# g: [( u: K5 A5 A3 r公仔箱論壇
腦萎縮才是根源
. n8 m# X. G7 l8 B- a( J- p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A+ e) D/ _2 ?7 _( `
, v$ |. m) X$ w7 |, A/ k, @公仔箱論壇
很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A# l/ Y( i3 a3 i. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u3 ~; x# K+ z
9 s# U# Q+ q* G2 c8 I
北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
( K z4 S( R* W6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ }% S! d+ N1 R公仔箱論壇
5 C2 j( v C) I8 Y% q
多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
0 D! V' t. N( _6 P" y. q; n5 F U! ~公仔箱論壇
; V! Z! F# E. L+ E. A0 k. Nwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com* |: M( A/ { `+ \
活躍腦細胞，動舌頭最簡單
- z; E" h& I2 z" O( W/ s% @2 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L, a F( o6 z( ^
5 @" x C% u! v4 w/ E% r$ ]- H4 @9 a
80歲不癡呆、100歲輕鬆過
www.tvboxnow.com5 A8 W* P$ Q t- F& G, W; i$ ^
4 c. z! ]3 ?: e0 N) o8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p c9 H. y% [; D: vwww.tvboxnow.com
據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
5 f5 o1 g/ l2 l4 d$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 {* d, o$ S S! E( l
. }% B( N! b8 z+ m0 ]9 B9 h9 |/ [
科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
) x) b. u) B9 E( D( e% Q公仔箱論壇
/ X2 S2 c, f+ E+ |, v$ `) {1 Ttvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com3 \+ k9 @2 X1 _
日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
& y' O2 s7 H# }' v' J% W
# i; ]/ w6 G& X( A
tvb now,tvbnow,bttvb% W, q! e. ^" W. [" e
堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
公仔箱論壇* U6 |- O3 S5 x- |2 o, N: |
# Q/ v: x& _3 H0 Q9 A4 \+ @, ytvb now,tvbnow,bttvb
9 N5 }" X0 x$ y$ pwww.tvboxnow.com
科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
) }1 ]" u- Q& x
t2 q- P' t6 f( M& K0 w+ x
: c5 [1 ~" ?- W4 {" F% V$ _公仔箱論壇
基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
www.tvboxnow.com$ L9 i5 D) B" S7 {4 ]- i4 ?" m
, r: e, s" y1 h1 I0 Y. X, C5 N4 z
公仔箱論壇& M1 z0 j- ~5 z+ T I+ u: `5 \! \3 P
舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
4 h8 O+ ~& f: w" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H) |! Q8 a* ^4 Jwww.tvboxnow.com
2
www.tvboxnow.com* Q$ [( M7 h2 |) B
7 p) Y0 @' y+ q: ?9 x$ B1 i
轉舌頭
# k) H1 }- A( G( X* j" Stvb now,tvbnow,bttvb
+ J; c7 |' i1 ?( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
tvb now,tvbnow,bttvb q$ i: `0 |0 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B( o n+ W8 T" R+ W4 ~5 J
公仔箱論壇: v! X( I3 d& O- N6 J2 z* v
舌頭舔牙齒
3 ?8 \% F8 P9 ]! |" p0 l6 o( Rtvb now,tvbnow,bttvb
x2 c) S2 ^ e( y4 K) G; V公仔箱論壇
7 \3 t4 Y( o4 x$ o0 `4 G* a* v+ E
將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w7 i! c: p7 o* p: I9 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |, ?8 k1 w0 ?/ n
) H0 d+ X$ }$ j
這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
- J( S! W6 k$ P6 j4 i
J" F5 i4 A M( u: n! q
8 R# N# c7 l9 K8 B* H& [7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
1 h) V: T& l ^: n3 a6 C9 w, Rwww.tvboxnow.com
& l' x U6 h+ U; i5 e/ F6 o公仔箱論壇
9 R( Q2 \ M! \: o) {) K0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
