標題:
[健康資訊]
中醫的unhealthy wind
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-9-23 08:25 AM
標題:
中醫的unhealthy wind
近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
+ o# G- C4 E1 L ^www.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com: z4 d9 j, ?1 u
風乃百病之長
( X0 G* e$ m9 z& y% R2 c1 A% Ytvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com3 s8 x, g; n6 G# g+ `6 G7 x( j
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。
$ O8 ]0 T3 [8 @! M6 \4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* |' Y5 C9 j e1 ]: d
這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。
( }. c( [/ `, O5 d4 `: E8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U+ a3 J8 M, T O1 g+ u2 \( T
若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
8 r) D0 u4 s1 t2 g: S公仔箱論壇
www.tvboxnow.com* [9 z8 C, m! V
鞏固體表抵禦
公仔箱論壇: |. m9 q/ @ I( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! G2 j8 S7 K+ \
所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 p' M* l3 m% O& j5 n
1 T$ t( \) Z( ?tvb now,tvbnow,bttvb
5 r7 x" v0 n' J# g8 J, b$ p
2 i0 J2 D; a$ d. x7 }, `9 }
初秋抗unhealthy wind茶飲
公仔箱論壇0 e2 C/ h3 z: u
8 C: `- a N+ P6 x9 l# Q5 [5 Y, Rwww.tvboxnow.com
材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
www.tvboxnow.com1 o8 j8 v5 w v" T9 J2 @7 p
公仔箱論壇! {( t& s3 e5 k) E; s# A, [$ f5 u
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。
- K: g4 \8 O% Y* y; b. Q
) [, b( c! Z& }9 }- Etvb now,tvbnow,bttvb
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
( t# Z. ^! j2 E3 M
$ b/ A, C7 _. K0 u ]3 y
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
8 U! v. z' `% N& t7 W
; N7 e' N0 X0 W5 ?! Z% r" q/ U* c" o# \tvb now,tvbnow,bttvb
溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
