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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯
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! e' A4 }* e: K  I. V牛柳絲 - 100 克
  U; b0 B5 T) l/ J青椒 (切幼條) - 1/4 個www.tvboxnow.com, v8 C$ X* d  H: g; i" T
紅椒 (切幼條) - 1/4 個
% x# Z: k: n# g7 O  W. i2 a6 m) ^: @1 Y甘筍 (切幼條) - 1/4 條 7 `& O2 F+ f( e7 b4 D5 ^
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
: M0 ?! m4 |  J8 s: ?$ R5 qwww.tvboxnow.com白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 K2 r  A! m; ]
生抽 - 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y' J8 G4 }8 `6 a8 H
糖 - 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  T% t' Y1 K) X' R( Q1 t' @
生粉 - 1/2 湯匙
2 |+ F4 Z6 y7 }+ t4 ^tvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 - 少許
3 S  z- G  S# |% }8 g) p' dtvb now,tvbnow,bttvb水 - 3 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 T" M3 G6 ]! k
蠔油 - 1 湯匙
! E. d6 M. A- _; E- a5 S+ p9 s5 {糖 - 1/2 茶匙
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* }& I$ @. Y7 t生抽 - 1/2 茶匙
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1.  將牛柳絲醃好,備用。
% ?7 P7 m$ w: c6 V2 swww.tvboxnow.com2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
9 |7 F8 U( }. m! W- Wtvb now,tvbnow,bttvb3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T+ M0 l; d5 N8 \
4.  拌以飯同享用。





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