標題:
[中式食譜]
椒鹽鮮魷
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-22 10:29 PM
標題:
椒鹽鮮魷
【材 料】
: x/ B; S9 k6 C4 F7 H$ f. [7 D
A.魷魚 180公克
$ e$ g4 J% w* Q! Z* [9 j: ^* z
蔥 2根
, @* k$ \4 I+ f公仔箱論壇
蒜仁 20公克
) K) U$ U. a* {! n3 a" r. m+ |www.tvboxnow.com
辣椒 1根
/ @0 M4 p1 u& J* O+ S6 e
B.玉米粉 1/2杯
/ x0 c" |" \% k9 K; N1 G/ `1 l, d9 c
吉士粉 1/2杯
" R" T/ m8 y1 z, x4 I# _$ M: T
【調 味 料】
6 E! P+ e# c- _" V* O; f; l, p
A.鹽 1/4茶匙
7 e2 ~$ w L; {4 S7 f! D- v! D公仔箱論壇
細糖 1/4茶匙
2 X5 I6 |" z8 @2 { |
蛋黃 1個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- W" }. O( t+ d# i# E% D( Y
B.白胡椒鹽 1/4茶匙
公仔箱論壇 _4 L( O8 O5 I, `4 W+ J, {
' H$ a h6 D ^) p公仔箱論壇
( } K+ c2 O- W4 |, ~4 R# \- x
【做 法】
# A2 H: F" D$ `- Q
1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。
0 G$ g6 v, F9 y% u8 p
2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
+ X9 H' F- s: btvb now,tvbnow,bttvb
3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。
www.tvboxnow.com3 \6 P' ?- @7 `, w+ b9 s* J
4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% ^% A, @$ g+ k4 b6 `
5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者:
onoono
時間:
2008-7-22 10:39 PM
美味 但係好熱氣~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0