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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】
: x/ B; S9 k6 C4 F7 H$ f. [7 DA.魷魚         180公克$ e$ g4 J% w* Q! Z* [9 j: ^* z
蔥         2根
, @* k$ \4 I+ f公仔箱論壇蒜仁         20公克
) K) U$ U. a* {! n3 a" r. m+ |www.tvboxnow.com辣椒         1根
/ @0 M4 p1 u& J* O+ S6 eB.玉米粉         1/2杯
/ x0 c" |" \% k9 K; N1 G/ `1 l, d9 c吉士粉         1/2杯
" R" T/ m8 y1 z, x4 I# _$ M: T【調 味 料】
6 E! P+ e# c- _" V* O; f; l, pA.鹽         1/4茶匙
7 e2 ~$ w  L; {4 S7 f! D- v! D公仔箱論壇細糖         1/4茶匙2 X5 I6 |" z8 @2 {  |
蛋黃         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- W" }. O( t+ d# i# E% D( Y
B.白胡椒鹽         1/4茶匙公仔箱論壇  _4 L( O8 O5 I, `4 W+ J, {

' H$ a  h6 D  ^) p公仔箱論壇( }  K+ c2 O- W4 |, ~4 R# \- x
【做  法】
# A2 H: F" D$ `- Q1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。
0 G$ g6 v, F9 y% u8 p2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
+ X9 H' F- s: btvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。www.tvboxnow.com3 \6 P' ?- @7 `, w+ b9 s* J
4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% ^% A, @$ g+ k4 b6 `
5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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