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標題: [藥膳] 十大營養食品 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:59 AM     標題: 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA)
, U1 y1 u' [' D* _0 R公仔箱論壇　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 3 x7 `1 F4 U* ]5 W
　　-预防心脏病 0 W8 ?! D$ |* `: x3 O$ ]3 c8 o$ \
　　-用来漱口可防治蛀牙
) d$ p" e' O; o6 H+ Pwww.tvboxnow.com$ R  O& @; \8 l. w! F/ l5 ]  R
　　2三文鱼 (SALMON) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j5 d  t7 p- L& Y7 C. l* e
　　-含有OMEGA-3S脂肪酸 tvb now,tvbnow,bttvb- W6 x. [9 E1 f% r# L
　　-可防治血管阻塞 公仔箱論壇5 J5 S3 j9 ~' I+ ?+ N
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症
3 V& r* S0 O1 @9 T# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E' J- Q9 Z4 t  j" t7 [: f　　3菠菜(SPINACH) 0 Y+ v7 r2 @+ z. U, O: B# R
　　-含大量铁质及叶酸
- ^% @& r7 q+ F( h# Hwww.tvboxnow.com　　-可防治血管疾病及心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D0 V5 g7 U; A, j( _  `# T
　　-保护视力 ( [4 Z, B- s- k+ ]+ D' v! m+ }- B; `
　　-热量低 公仔箱論壇' g0 h7 P) i& t( |( w3 t3 b( I

  r* \) @( _+ Q9 ~公仔箱論壇　　4西兰花 (BROCCOLI)
! O' F" z0 L: v" ?$ w& O8 jtvb now,tvbnow,bttvb　　-含丰富胡萝卜及维他命C
8 x; p7 ?$ ?! Z7 y& G& K7 A" v) f1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。公仔箱論壇* X$ N( p3 D  c5 @# i# b/ N3 K

8 L; N' F6 g5 ]) ]: stvb now,tvbnow,bttvb　　5蒜头 (GARLIC)
* M5 f: L; b, @" D2 _　　-防治心脏病 4 [) w5 ?9 |+ T; C& I  V
　　-降低胆固醇
2 T1 U7 p" a, E* [公仔箱論壇　　-杀菌 公仔箱論壇/ v9 f# j! A5 |( D
  @, g4 {( j! X* O. t
　　6红酒 (RED WINE) tvb now,tvbnow,bttvb* V  q- M& ~7 @/ E' |
　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇 ! X& Z. p/ _9 e& b; z/ l; G
　　-减少血管硬化 tvb now,tvbnow,bttvb0 l- {0 ^2 ]1 d8 D' ?, M$ U
　　-喝小量对心脏有益
3 ]# c5 L5 T" J6 j7 Qwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com* R+ m3 J* g7 j0 e! `" m
　　7西红柿 (TOMATOES) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h  n7 f8 _/ U4 b4 I
　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g0 x6 t: O5 v/ Q
　　-防治前列腺癌 4 x+ H! W4 ?/ p4 w: ]1 M# B5 \
　　-防治与消化系统有关的癌症
9 o7 K0 _! i9 V2 f　　-有丰富维他命C
3 }# l: U/ w: n0 G% W) f2 y! q公仔箱論壇1 x  r4 U: ^5 o5 k) a6 Q/ m
　　8果仁 (NUTS) - c6 \3 X8 i( [- ^) n% p
　　-含丰富维他命E 公仔箱論壇( e6 H4 B7 e" O* E) f
　　-降低胆固醇
) L* c9 \$ E0 @8 }2 ?; `- gwww.tvboxnow.com　　-预防癌症 ; R( R% V0 S$ w3 |3 f/ A
　　-含甘油三酸酯，预防心脏病
5 X: u! S  M) }7 s; g) V1 |/ D公仔箱論壇
5 z/ @- S5 o1 Z- Q　　9燕麦 (OATS) + N  |. W* v3 ^5 B* a
　　-降低血压 5 T# s2 U7 @( }9 H8 |
　　-降低胆固醇
3 Q! f5 A1 q+ E8 n* _3 v公仔箱論壇　　-防治大肠癌 tvb now,tvbnow,bttvb* b0 z2 u  d$ i7 P* h
　　-防治心脏疾病
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' w2 z) o# f  J" Z/ a% Z+ A公仔箱論壇　　10蓝莓 (BLUEBERRIES)
' k" E1 g2 r0 b  awww.tvboxnow.com　　-抗氧化 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ K- b' Q% O  l1 z
　　-预防心脏病
% f, h/ m9 ?2 ^2 l# ~" ltvb now,tvbnow,bttvb　　-防治癌症 www.tvboxnow.com& K% t4 n, r/ H; h* P/ k) C$ z9 O
　　-增进脑力
作者: peterpan6364    時間: 2006-12-2 12:46 PM

very good, thanks
作者: lil_yuky    時間: 2006-12-2 01:39 PM

3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
) ~7 ^6 d6 U8 g8 UTOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者: killer020185    時間: 2006-12-2 02:25 PM

thanks for sharing...下次我會吃多d
作者: 蘭昀    時間: 2006-12-4 05:31 PM

thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
& Y* U7 b( s8 x- a, x1 t. H8 E# U不過西兰花我到是沒聽過
作者: hoho_326    時間: 2006-12-5 03:55 PM

我都有多飲、吃以下的：
5 ^4 P- r- V% Z公仔箱論壇GREEN TEA, TOMATOES, RED WINETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ {" B: U. \' X0 b6 K

: L# R- Z6 n+ z& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。hahaha..其他都有。但就不多。
作者: falcoy    時間: 2006-12-8 02:01 PM

綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:29 AM

that's true! thanks for your reminder.



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