黃先生是一名中風患者，2014年（當時56歲）因左腦血管栓塞引致中風，右邊身體幾乎完全癱瘓，而且吐字不清，難以表達自己。他中風後行動不便，身體無法發力，尤其手指和手肘因僵硬而屈曲，無法伸直；故此他不得不辭去工作，全面接受治療。) s. u, R1 d5 R4 H# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s5 Y0 ]: n! y& h
黃先生中風後要太太長時間照顧，他霎時間難以接受自己家庭角色及能力上的轉變，亦經常自責成為負累；再加上他對突如其來的中風感到擔憂和恐懼，使他對生活感到沮喪和絕望，以致在患病初期想過放棄及逃避治療；在太太的大力支持下，他才勉強繼續接受治療。( G0 C, a! A" [4 j& K; Z
5 n8 n# M. ?* }. o$ |有一次他不情願地進行復康運動時， 突然感覺一直乏力的手臂，竟能憑自己的意志輕微地挪動。雖然只是輕輕的一下， 卻已令他感到非常鼓舞，並重燃對復康的希望。# z: t. y$ o t/ ?9 v' Z" ~! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c, L1 k& a' f! K! j! M9 t. j
復康成功要素" b) u4 F; x2 ]" i) l: D
www.tvboxnow.com7 H4 g6 L9 d7 Z2 V
此後黃先生積極參與治療，主動與護士、物理治療師和職業治療師溝通，努力實踐要親手抱起初生孫兒的目標。出院後，他參與中風病人自助組織的活動，與其他中風病人在復康之路上互相支持。在漫長的復康路上，由手臂輕微的挪動到能抬起手臂，恢復身體機能，每一步都印證着患者付出的努力。 1 n$ b7 }9 o9 `. k2 O1 j; l, ^* s5 [) L7 l. g+ u. U
他持續接受半年的治療後，總算能回復病發前七成的活動能力，並終於如願以償，親身抱起自己的孫兒。雖然他沒有回到職場，但他很享受每天弄孫為樂的生活，閒時亦會到互助組織擔任義工，支持及鼓勵其他中風病友。公仔箱論壇) E$ c) z* g" G. ?1 c/ r- n3 u
/ l0 O) v" B/ Z3 _) ~' q7 e復康之路並不容易行，究竟是什麼因素促成黃先生成功康復呢？根據筆者的分析，主要有以下3點：1）保持正面態度：黃先生本在治療初期不抱期望，偶然發現自己右邊的身體仍能動起來後，得以對治療重拾信心；2）積極參與治療：黃先生在自己的復康過程中扮演着一個重要的角色。對於自己的病情，他沒有聽天由命、怨天尤人，或是將復康的重擔交給醫護人員，而是積極參與治療，並密切與不同的醫護人員溝通，主動報告康復進度，從而建立切實的目標，循序漸進地康復；3）善用社區資源：社區中存在不少病人互助組織，將同一疾病的患者聚集起來，由護士教授日常護理、飲食和使用藥物的技巧。黃先生常參與中風病人互助組織的活動，與同路人互相支持和鼓勵，促進其病情的康復。公仔箱論壇/ n4 k8 t0 e6 ^3 w B) h6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w+ C8 B* R8 N$ J8 `: C
從黃先生成功康復的個案，我們可以看出自我管理的重要性。自我管理是指慢性病患者學習監察自己的病情與症狀，積極與醫護團隊建立緊密的夥伴關係，共同訂立階段性的復康目標，解決中風患者在生活及健康方面遇上的各種難題；以及把握中風復康黃金期的康復機會，令患者盡快重回生活正軌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w( P+ e" r; M- k0 }0 W
