Board logo

標題: [中式食譜] 湖南菜:耳片冬瓜[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-24 02:34 PM     標題: 湖南菜:耳片冬瓜[1P]

[attach]369230[/attach]

公仔箱論壇7 E# w0 l# U! @) d' m4 j: o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p: x% E- J$ W3 A/ f1 V

原料:+ O9 E( t' n! ^/ H! y
木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。
; G+ n0 y, F2 \, a0 G7 R; O- P1 Q公仔箱論壇
0 C, a8 N$ y# q0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法: 5 P/ N) ~7 J& ~
1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形; www.tvboxnow.com5 y9 F9 f8 G, p- P* J
2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟;
3 @: O+ u$ }" M! B3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。 公仔箱論壇5 {: `, i+ J  d6 B% s

& k" x# l* ]% M特点:
8 T0 N3 U; ^: k: z1 {# R( `% A4 P9 s新鲜爽口。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0