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制作工艺:拌 1 C! b. D$ Z. @
口味:姜汁味9 t) A* ?" }4 u7 e
主料:空心菜500克 tvb now,tvbnow,bttvb# R" F2 a5 b8 A; V% y1 O
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
作法:www.tvboxnow.com! x( [; R7 ^7 m' r, m
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;tvb now,tvbnow,bttvb; B) J4 `! ~, ^, s
2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
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