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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
; Y5 H/ _2 y8 l: `4 g公仔箱論壇    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克 1 _# v/ f% Z: N1 c/ c
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j6 D* ?! Y- Z4 I
    作法:
( Z% P( |. W# Z4 A7 Y' x- J8 X- d  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;公仔箱論壇" K8 J6 Y5 j* {! D* P

) y( Z0 I+ b- Z! B) e! b8 j$ Ttvb now,tvbnow,bttvb  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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