標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹


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' \" _$ r3 ~2 ttvb now,tvbnow,bttvb小花枝………250克 tvb now,tvbnow,bttvb. O, q- Z! ?7 b1 s8 R( _
大蒜(切碎)…2瓣 公仔箱論壇8 r: t/ L+ X! |9 t! R. [. y
橄欖油………4大匙 www.tvboxnow.com+ _; A, W3 u# i5 |
荷蘭芹 tvb now,tvbnow,bttvb7 L. ]; W: w/ I9 J& D
鹽
4 R4 ~6 J& c- y5 p6 s) m/ [公仔箱論壇作法：
4 ?5 ?3 n' F" {  j4 ~3 ~公仔箱論壇．將花枝洗淨www.tvboxnow.com, D5 z  l* |9 E
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中www.tvboxnow.com1 N6 ^4 W# D: c: P  ~" ~1 s
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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