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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J5 h  O6 U8 D% U! i1 i! ?
口味:咸鲜味* q+ u, |+ \* S% B" }6 W
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主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
: Y# a' x6 ?$ q: {* @1 I配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
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1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。9 u3 A0 a% I" a# ?6 l9 Y
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
( z2 q$ G2 ^+ I! m" t; X公仔箱論壇3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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