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標題: 不可不防 女人最容易長的5種斑 [打印本頁]

作者: babiqq    時間: 2008-8-1 08:58 PM     標題: 不可不防 女人最容易長的5種斑

  女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。tvb now,tvbnow,bttvb4 C0 x, k1 r) y$ h
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! X7 n: d& V/ Y6 Bwww.tvboxnow.com黃褐斑
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  黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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* y  F  ^3 Q4 p/ e- A  e  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。
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  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
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/ \' W% p0 D% k7 i) d# T# ]$ ?$ k  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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  4、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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  5、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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6 `: U% l$ `; @) h* ~2 J* P/ ]雀斑公仔箱論壇4 M4 J* P. L' h5 U

& Z  c3 ^6 o& k) }  雀斑:“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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6 U5 W6 w/ Z; s1 I- X1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
& \3 n8 y0 L  s& p+ b& dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A  d, U' z- w
  2、註意勞逸結合,避免過度緊張。
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$ i1 D2 h5 t3 }8 z& W2 i& s公仔箱論壇  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沈著的色素減褪或消失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]) k2 D' D/ L# I7 k
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日光性皮炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k  t/ ~8 \7 c* ^

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3 A6 o% Q1 A6 J7 V3 j, g0 h  日光性皮炎:俗稱“曬斑”,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒癥狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。$ c6 _, T, r; |! p# p8 w

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  1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。
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  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。7 c7 ~' L& e2 i/ G/ T9 i6 l
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  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。  
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痱子www.tvboxnow.com( k; x& a: T; w5 ]! K

, a. {" v( m7 L  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。
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  1、通風降溫,保持皮膚清潔幹燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜松軟寬大。( g2 E# L$ e( A: ^8 S6 M4 g, {3 e
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  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇堿性小的沐浴露,以減少刺激。
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  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v* G. A" |6 B9 @; W
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! ~: W/ {# t8 \- _7 h8 `www.tvboxnow.com夏季皮炎  
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  夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。5 D3 y) H, k: N

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  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要采取防護措施。公仔箱論壇: q8 B0 i( _0 J, G( e+ I
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  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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- q# B7 ^( H( H. \2 ^0 h2 J; b  3、註意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。www.tvboxnow.com, l/ j: Z' Z3 G% L6 E

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+ v4 T4 v0 J$ Q5 p- w3 Ywww.tvboxnow.com[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]
作者: kant    時間: 2008-8-1 09:25 PM

增广见闻了,多谢楼主
作者: patricia_yw    時間: 2008-8-2 03:49 PM

thank you
作者: wong2783    時間: 2008-8-3 09:39 PM

thanks
作者: Natelie    時間: 2008-8-5 03:20 AM

thanks for sharing
作者: baby0611    時間: 2008-8-5 01:46 PM

thank you
作者: momopink    時間: 2008-8-5 04:15 PM

thank you so much................
作者: lpchung81    時間: 2008-8-21 09:42 PM

thank q
作者: lpchung81    時間: 2008-8-21 09:44 PM

thank q
作者: chawchaw    時間: 2008-9-27 12:51 AM     標題: 回應 babiqq 第 1 篇文章

thank you
作者: hemry    時間: 2008-9-28 12:40 PM

多谢樓主,又學到野啦!
: U5 {3 s! s. D, T' a7 wtvb now,tvbnow,bttvbThank you!
* v4 k5 f, G, S女人唔注意系好容易老既!




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