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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼
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主料:鱿鱼
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; o  M# o+ `) {7 j4 f% \- f9 Hwww.tvboxnow.com  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。( [0 _6 G# P6 D2 I/ G
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  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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- t. G) ^2 O, H) G1 ~: T公仔箱論壇2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。www.tvboxnow.com% Y* \9 x( n7 i! r+ A4 [

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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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