' u* \1 M6 C/ q/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮祛寒原理 8 Y! H; A5 I* r t公仔箱論壇「骨氣療法」是流傳自韓國古代、直接刺激骨骼的治療方法。# G$ s) l9 t2 x+ r {) s) E1 j4 D
「子宮骨氣療法」是刺激大腿骨和恥骨，去除骨盆內寒氣。( h1 x& L5 y0 F) j- N
骨髓具有造血功能，用骨氣療法刺激骨髓可促進新血生成。公仔箱論壇4 c; y* ^' }" T( ?7 ~& Q' f
透過子宮骨氣療法也可舒緩骨骼周圍的肌肉，改善血液循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! F, f8 I4 z9 F
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對袪寒和刺激女性荷爾蒙都有效的「子宮骨氣療法」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d8 @9 N- ^4 b" @& V
9 B+ `) t+ y+ `* s4 {「骨氣療法」是韓國在約50年前發明的民俗療法。原理是直接用手指或手臂骨頭刺激骨骼，以解決身體種種惱人問題。 ( W D( |2 y: k3 `6 K( p
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它以應用在小臉美容聞名，其實對子宮袪寒也很有效。「子宮骨氣療法」就是刺激連結骨盆的大腿骨和恥骨， 藉此去除骨盆內的寒氣，是值得信賴的療法。 ; [3 T: K3 u# Q: g# zwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com$ ]* a- ~/ b3 z1 l! ^9 a i
血液原本就是由骨骼中的骨髓製造的，所以用骨氣療法可刺激骨骼，促進新血生成。運用子宮骨氣療法刺激大腿骨和恥骨可讓骨盆內血流量增加，改善虛寒狀況。 ) U; N- f: K3 Y, J; G R; ktvb now,tvbnow,bttvb7 \& t+ [: R+ V4 w! p/ \4 X/ C' W$ i
藉由子宮骨氣療法的刺激也可舒緩骨骼周圍肌肉，這也會讓停滯的血流變得順暢。按壓恥骨會感覺疼痛的人就表示肌肉是僵硬的，請大家一定要試試看。 . @6 t' k% r6 _1 u, k, q5 F
) V: I' q+ L' {6 u/ D$ g｛基本按壓手法｝ * N+ `9 Q2 W; N/ d9 y% u4 Q% X$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要確實按壓到骨骼與骨骼之間，重點就是使用正確的「施力骨」。 www.tvboxnow.com% m# ~8 Z e& O# w# A8 P) v0 P
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1. 檢查施力的骨頭 ^- o6 w: D! y [" k# Y0 k' Ewww.tvboxnow.com / E* M7 h" e Z# O, E公仔箱論壇 2 p- f6 _$ x, o; n# n7 i0 Otvb now,tvbnow,bttvb9 F0 P3 q) ^+ z* R+ w' v
握拳時除拇指以外的4隻手指的第二個關節（近位指節間關節）。如果需要大力按壓，也會同時使用到第二個指節（近位指節間關節和末關節中間這一段）。還有一個會用到的部位，就是手臂靠小指側的肘部到手腕的骨頭。 www.tvboxnow.com- H" Z) S0 a6 l( ?7 `! L5 w
; B0 K" | g; U' ~. s& b2. 理想狀況是「痛得很舒服」www.tvboxnow.com3 i' n y, u6 f" p" e
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, [+ N; L! R4 Y$ C9 p2 e- T! ntvb now,tvbnow,bttvb力道大約是感覺「有點痛，不過很舒服」的程度。按壓重點是要用力按到受力的骨骼，不是只有按到皮肉而已。 www.tvboxnow.com& Y. T5 t8 d' T" W) I. k$ v* C
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3. 用乳液或乳霜潤滑 % x3 ^1 I0 N8 e/ Z, mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a5 a8 g3 r1 ?- L- D ! e2 F3 ?- ^+ i8 y; Zwww.tvboxnow.com/ k7 o$ `1 \) b
直接接觸腳背或大腿內側等部位的皮膚時，通常會因為磨擦感覺疼痛而無法好好施力， 這時請使用乳液、乳霜或按摩油充分潤滑。 * Y4 a$ ?3 B( R. Z/ x$ h |1 y" f. Z9 I8 D; f( @& k7 z1 k+ t
｛子宮骨氣療法｝ ! ^1 `6 k+ c3 l0 R7 _2 m4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要促進骨盆內的血液循環，最重要的就是刺激大腿骨到恥骨的部位，讓子宮和卵巢的血液循環一下子全都變好。 + w) y2 z/ a# l& O8 z2 b) T9 A公仔箱論壇 ' V2 Q7 E0 M8 K% C1 ]% p5 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 按壓大腿骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s3 I4 V! \$ }3 H" D9 P' v/ x2 N
www.tvboxnow.com& O& V/ z. P4 n' ~+ u9 D - u) u2 D1 {: r+ L% a* i% `www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 J- p3 @7 Y$ E
施力骨（左） 8 S+ d0 M' y2 {* R
手臂靠小指側的肘部到手腕的骨頭，要確實按壓到這部位， 重點就是上半身微微前傾，適度地運用體重。 / E$ H& m( \3 ?8 x0 I/ Q ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d# `0 f, [+ M/ c2 U) G
受力骨（右） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f% B' E0 ~+ f- m" v. S( t) ]5 V
從膝蓋以上直到髖關節的大腿骨，這根骨頭可謂擔負造血重任的大骨。 ; N- z& C+ K$ w! [- d# l
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1.盤腿坐著，按壓右腿大腿骨時，右臂手肘呈90度做為「施力骨」。上半身微微前傾，讓施力骨借助身體力量垂直向下按壓受力骨5秒鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @. C& }9 p) P
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2.從膝蓋上方到大腿根部大約分成5 受力點，從下往上挪動，和步驟1一樣按壓5秒鐘。換腿重複一次。www.tvboxnow.com: v: p: }! e" ?+ |' _$ P9 S
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