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標題: [冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2018-2-10 12:07 PM     標題: 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb2 w8 c' E3 ?7 x$ P8 T  K8 m  |
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【方法】以肩膀為軸,如同古代打水用的轆轤,前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
5 s: ~0 }4 F4 M& Y2 Ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
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