標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2018-2-16 04:34 PM     標題: 郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)

郭兆明博士 - 閉氣法 (加強肺功能、全身免疫功能) (字幕)
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& a; x0 z5 [& U0 D% A/ qwww.tvboxnow.com【摘要】坐著或站著，頭舒服地垂下，收下巴。第一次吸氣後，收腹，並盡量閉氣；一段時間後，再吸氣第二次，繼續收腹閉氣。再一段時間後，吸氣第三次，繼續收腹閉氣，直至忍無可忍，方才呼氣。
- l- c! n( r. v, D$ Q6 k$ \/ Wwww.tvboxnow.com【功效】加強肺功能、全身的免疫功能、有防癌功效tvb now,tvbnow,bttvb* }# X1 r# _! ]& u; \$ S, L) }

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作者: hj9qx1gc    時間: 2018-3-17 07:59 PM

真的很棒哦 ~~~~~~~~~~~公仔箱論壇' O( x+ B" n4 L

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作者: controllboy2013    時間: 2018-3-24 09:42 AM

有沒有科學的根據呢?

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作者: bc9a4rx0    時間: 2018-3-31 09:42 AM

感謝大大樂意分享0 }9 X; p7 y# ^1 p' D# c+ ?
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作者: smallsam2012    時間: 2018-4-1 12:11 PM

thank you a lot

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作者: magired    時間: 2018-4-5 11:22 AM

感觉上。。。不过还是要谢谢你分享

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