; s) x, }( Z% J - z7 H1 c; e% g- u: k * ^" r# Z2 {5 A$ e* t- ~" }% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; e3 i/ d! G2 Q3 K! b) Q9 I公仔箱論壇憋尿對健康的影響 8 h P" m1 h+ J9 ^) Ytvb now,tvbnow,bttvb 5 s8 o' U+ Y3 c5 P# Z- y; k! i( B I公仔箱論壇 * W8 x$ J, P9 h膀胱炎、尿道炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 T4 v/ W) y" o Q1 t
膀胱損傷www.tvboxnow.com/ }3 h% ^: I& f: _8 n/ L
尿毒症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" V, Z2 s- t# A0 E
當出現頻尿、尿急、下腹疼痛，甚至有血尿、小便解不出來的症狀時，就要留意可能是泌尿疾病。 0 a' q- {$ Y5 ?3 P2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' [6 O: f3 M! ^1 i 9 z( U$ z/ S: q% a0 P若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。3 j/ i( x. S$ ~$ R ^! t. o8 R. ?/ Y
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食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。 2 _! K, u. [5 b n1 m! V7 n# dtvb now,tvbnow,bttvb + P. C8 s& r/ N# Q ! x6 Q0 L* b; m) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 [9 v p, d, {! j4 e; \www.tvboxnow.com $ ?) g0 I& N( V. @5 K3 T如何預防泌尿道疾病) c8 |/ B- _6 X) }3 H0 }6 J' u
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3 C. d, U" a, |3 W! v p( stvb now,tvbnow,bttvb多喝水，每天最基本要1500cc的水分 7 o, @+ i2 t8 v( `% j4 F養成良好排尿習慣，盡量避免憋尿tvb now,tvbnow,bttvb/ {7 @ x E, @# R2 t
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀& F' R; g. R% `5 n
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力公仔箱論壇) _2 a! \1 L# P" m$ \) V/ g
醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
