: F; {& g9 L) D: e+ f7 xwww.tvboxnow.com【提醒】: # R% I+ A, X0 W, q, f6 g 4 M E* Z. f7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型: 6 u- ]% b( \; C* C: e 3 a1 l; n3 X+ m# `1 p/ @tvb now,tvbnow,bttvb1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇; W% G* X8 a n7 D+ q
+ r$ `0 n' B+ E: U2.熱性水果:例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。9 f+ a2 f. [) y# [ i
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3.甜食:因為糖份會提供熱量,加重發炎反應,使火氣上升。 3 p* c' }, g. u2 K# v - R9 }1 ]2 Z+ f n- I% N. ~1 T4.冰品:冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能,並使體溫調節失衡。# ~& e+ C* d' k0 t- w; Z5 Q