標題: [健康資訊] 沒時間吃早餐？　當心罹患這疾病 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-4-22 04:54 AM     標題: 沒時間吃早餐？　當心罹患這疾病

健康醫療／記者郭庚儒報導
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3 O* K; B5 F2 }& Y現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。tvb now,tvbnow,bttvb1 P  n! D  Q3 G) _9 v

/ |3 K: A0 y6 O) ^, f公仔箱論壇每10人有3人　罹患膽結石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y" E: d( T0 }  B
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根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。www.tvboxnow.com( o+ ]/ X% r7 J5 ~5 P& r1 j
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不吃早餐　增加膽結石生成tvb now,tvbnow,bttvb" W+ T' m4 [8 e2 R! h; Z

. q- L: |+ w) _% _tvb now,tvbnow,bttvb譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。tvb now,tvbnow,bttvb! @' E! x1 J2 W, A/ K  N0 N* C, L

, a- P0 \- A0 f4 [" R+ }公仔箱論壇飲食大魚大肉、少蔬果　也容易發生
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7 k% A; q5 Y9 Q; [' {! X  l除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。

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