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標題: [健康資訊] 67歲的她，這樣逆轉失智症 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-4-28 03:28 PM 標題: 67歲的她，這樣逆轉失智症

前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 . R, v( Q& k2 E9 C* P% v& K

儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。公仔箱論壇) k+ L- D" c/ q& s7 E
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... 公仔箱論壇5 _$ C0 v. \1 o: S* i
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案例分享 www.tvboxnow.com. i( c$ u5 H, X! B) C2 i

這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。

她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。

她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 ! |" l# w& n4 l# m- @

婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 . P! s! T( T. L; W2 c: T

治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ % {$ A/ c% ~/ e9 b2 ]9 p" ?; p, b
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以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 ! ~: w2 i+ s+ W2 [8 h; V, O+ u
--開始學習瑜珈。 www.tvboxnow.com: T5 n6 j% v; j* U$ J
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 9 B1 n3 N- p1 M4 K8 N
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
--每晚睡滿7-8小時。
--補充維他命B12。
--補充維他命D。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U( x) l7 b, D! F# [% [, C
--服用魚油。 www.tvboxnow.com, Y* I. n1 Y4 n$ @
--補充CoQ10。 ' {  M6 n; x; n
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。   i7 J# d2 U* p
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 tvb now,tvbnow,bttvb% S; P' @: ^& h7 t3 r! s& K* ]5 g
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(轉載於早安健康之文章)

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