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標題: [健康食品] 天然胰島素！苦瓜這樣吃竟能縮小腫瘤64％ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-5-24 11:23 AM 標題: 天然胰島素！苦瓜這樣吃竟能縮小腫瘤64％

除了吃藥之外，大多數人想到苦味，第一個浮現的就是苦瓜。許多人因為害怕苦味而不敢吃苦瓜，卻因此錯過了能夠減重、降血糖甚至防癌的好食物！另外，除了簡單美味的鹹蛋苦瓜，國外也風行將苦瓜和其他水果一起打成綜合蔬果汁，用水果天然的甜味中和苦瓜的苦澀味，還能一次吸收多種營養喔！

老鼠攝取苦瓜汁6周後，腫瘤重量減少64% 1 X9 w2 `. p: d, ?5 W) e
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一些有趣的科學研究，支持了飲用苦瓜汁所能帶來的健康功效：大量飲用苦瓜汁，能夠減緩乳癌的病程，並幫助預防胰臟癌。分別刊登於2010年和2013年的兩篇研究發現，苦瓜阻止了癌症細胞的生長，使用培養細胞的研究和動物實驗都已經證明這項概念。
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《癌症病因學》期刊中的一篇研究中，美國斯卡格斯藥劑學暨製藥科學學院的Manjinder Kaurc和同事表示，他們的分子研究顯示，苦瓜汁能夠在試管和動物實驗中，啟動腺苷單磷酸活化蛋白激酶（AMP-activated protein kinase, AMPK），並引起強烈的細胞凋亡。
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科學家使用中國品種的苦瓜，去掉種子和白色內膜，並用標準榨汁機取出汁液。在試管實驗中，苦瓜汁被直接使用於培養的細胞系中。研究者將苦瓜汁以水稀釋至5%濃度後發現，苦瓜汁能夠對抗培養的癌細胞，並減少了胰臟癌細胞系的生存能力。

在動物實驗中，老鼠每天食用5毫克的冷凍、乾燥的苦瓜汁粉末並持續六週。結果顯示，相較於控制組，移植到老鼠身上的癌細胞重量減少了64%，且無明顯的負面影響。

《苦瓜蔬果汁》

材料： www.tvboxnow.com0 O9 m; A' q' x' @
苦瓜 1個
蘋果 2~3個 tvb now,tvbnow,bttvb# L" g+ i+ p2 w; M% r  O
芹菜梗 2根 , [6 Q: p- Z7 ]; q, L, v8 {
小黃瓜 1根 www.tvboxnow.com( T; G" ^8 L) A" R7 L
檸檬 1個
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做法： / E; T8 K7 m( e7 g0 V# P# g7 Q
1 將材料刷洗乾淨。
2 苦瓜從長邊剖半，去掉種子和白色果肉部分，並擠出綠色果肉的汁液。
3 將其他材料切成小塊，放入果汁機。 8 @" y) f0 O3 W
4 打成果汁即可享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A9 d8 r( h. t
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※想要減少苦味，可以將切片的苦瓜泡水半小時，或快速汆燙2分鐘至半熟。

(轉載於早安健康之文章)

作者: wakeup99 時間: 2018-5-24 07:48 PM

bitter melon is nice with the soup too

作者: soforlee 時間: 2018-5-24 09:26 PM

bitter melon is nice with the soup toowww.tvboxnow.com! J0 I2 f+ H, U3 D9 \
wakeup99 發表於 2018-5-24 07:48 PM

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agree

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