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標題: [中式食譜] 滑蛋河 [打印本頁]

作者: joe35klc 時間: 2008-8-22 08:40 PM 標題: 滑蛋河

先看看材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 Y. A" v* Y" W& ]' }3 H7 B. H+ G
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虾、鱼丸、绞肉（料酒、盐、胡椒粉和太白粉腌好）大白菜、鸡蛋，还要一碗鸡汤和一点芡粉打芡用的。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ g4 r, t0 Z5 Z" e% G0 J ]

也可以用青江菜、油菜、鱿鱼、吊片、鸡肉、猪肉、鱼片各式各样的材料，我是家里有什么就吃什么的人。所以就以上的材料了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u) p) V/ t' P; ~, w8 K6 z* A1 [

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河粉，袋子先切个小口，如微波炉一分钟，软了之后，切成大约半寸阔的长条，要用手瓣开。。然后凉水冲一下。7 |* t, F1 R0 N( a* Y
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鸡蛋打散，芡粉加水兑上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X3 k" P7 d$ E8 f

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锅里下点油，倒入河粉炒，然后倒入老抽（黑酱油）炒成如图，然后盛起。
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锅里再倒点油，下蒜蓉，爆香之后倒入绞肉炒散，加入鱼丸片、虾翻炒tvb now,tvbnow,bttvb1 D3 t0 g! P- a. c
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然后倒入鸡汤，煮滚之后，下盐和胡椒粉调味，然后倒入芡汁快速翻炒的时候慢慢倒入鸡蛋，成蛋花状。。
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然后加入蔬菜，翻一下，最后加入河粉拌一拌就可以了。。www.tvboxnow.com% O0 `+ K. s0 S7 s5 D" J
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切一根朝天椒，倒入酱油和醋，是沾酱8 F9 [* I8 Q4 _
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来一口如何？公仔箱論壇) r1 k9 ?5 D" x: n; `1 R$ C! a. f" J5 B
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作者: sakuraa4 時間: 2008-8-22 08:54 PM

肚子饿了。。。。

作者: kingbw88 時間: 2008-8-22 09:06 PM 標題: 回應 joe35klc 第 1 篇文章

thanks for sharing

作者: elyn_ng 時間: 2008-8-25 08:24 PM

哇，好味！今个星期试煮~

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