U* T C1 v" u& {tvb now,tvbnow,bttvb美國醫學協會(American Medical Association)的研究結果指出,近80%的精神疾病與壓力有關,而心理問題又可能引發身體的疾病,民眾不能不重視。tvb now,tvbnow,bttvb, ?: {( V. r. l/ j3 {
& L. Z6 N7 U- j3 s, S2 Bwww.tvboxnow.com常常在年節前後就會出現因喘不過氣、自戕、身體虛弱被送到急診的個案,在排除可能的疾病之後 ,大都是因心理問題造成的身心病症。如果能及早發現潛在的心理問題而予以處置,則可避免變成嚴重的身心疾病。9 ^5 z, v2 r/ z5 S- u6 w$ \# V
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對於在健檢被發現身心問題的個案,在尚未進入疾病的病程前,我們安排與個案討論,針對不同的問題(適應障礙、輕度焦慮憂鬱、心因性失眠等),提供心理治療、紓壓瑜伽、正念減壓、芳香照護等非藥物的輔助療癒方式,個案都能有放鬆的感覺。 - g2 ~. u J4 h1 otvb now,tvbnow,bttvb) q0 {! n- A; L% O
建議有精神困擾的民眾能尋求專業,為自己找到情緒的出口,擁有身心靈的健康。(作者為彰濱秀傳紀念醫院身心科主治醫師) R1 ]+ p) T+ Y0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com6 S( |) r, I$ c) G# ?1 h
(自由時報健康醫療網)