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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!- r1 o0 e: f/ N9 u+ W5 o

% s* e+ V1 x$ \# y" ^- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 m; h- q  F) i2 u( ?2 s% a
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb% R6 `# h4 }+ I1 ~) ]6 Y, P  |
牛扒 (呢个当然唔少得啦)
5 a/ i3 |# ?1 e9 k4 D$ h: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com0 W6 C+ n0 \9 p1 ~
腌制料:www.tvboxnow.com% ~3 c- w8 I& o$ l
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
, k6 n( ?" J8 |tvb now,tvbnow,bttvb生抽                                                     1 茶匙www.tvboxnow.com6 Y0 r" x1 E( p
蒜 (切末)                                           适量
; Q* S' @% F+ |0 r6 t! f黑胡椒                                                  适量
& r/ I6 R9 r. J1 ~* M: O8 l" w柠檬汁                                                  适量
$ `+ E7 S7 E  b7 @9 g公仔箱論壇Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾): ]! R" M! O6 S' h" K7 W, y( P" R% [

/ K% x5 H2 k' C6 P! |! `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ R9 m. Q) `8 Xwww.tvboxnow.com全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T% \- t& m: _4 Y3 k, M
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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