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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!www.tvboxnow.com5 O* T" J; ^0 I& s0 K6 u1 N
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材料:
' @  [' k% v1 l6 H; h牛扒 (呢个当然唔少得啦)
4 }+ Z1 I9 l! V* h- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. g) t/ F7 C; x! z
腌制料:
- Y7 c6 T2 c3 c( Z+ IWorchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙www.tvboxnow.com- P) |( H* |& R6 m  S& l+ d5 O7 W
生抽                                                     1 茶匙
0 t3 ]. a, B/ Y- B" O# C* _, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 (切末)                                           适量
. B8 q8 v, U, ]  z' j5 `黑胡椒                                                  适量
/ e6 n9 L, U- F9 Z公仔箱論壇柠檬汁                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ a- T. l1 u" o$ F" k
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾); d! Y3 S# w4 |6 s, J2 i9 e5 m- B! {$ {
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做法:公仔箱論壇2 K. F7 m0 u& [
全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!
" Q0 b8 B! p' c' d, Y公仔箱論壇
4 u4 n9 x( X" ~# N( [: {公仔箱論壇[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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