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標題: [健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-26 02:08 PM 標題: 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管

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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。

起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。tvb now,tvbnow,bttvb' {4 \4 l, M' \8 u
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據相關材料顯示：  www.tvboxnow.com  T* n, E- q) ?
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 www.tvboxnow.com- n; p( g  b6 p# J

  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？

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1. 睡覺流口水

如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。

這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w; L% q0 y& K% ~+ J6 H: |  T
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2. 肢體麻木 & `. F* v+ f$ s+ W
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。

但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C, B! R! y; d% X. }2 o! S

腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 www.tvboxnow.com# }7 A& O5 d3 b# R5 U
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  3. 出現眩暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I  x$ {8 ~# |+ |, K2 V7 M

眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 www.tvboxnow.com4 d/ l' [& b; ?& \4 a0 t

尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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  4. 胸悶胸痛公仔箱論壇& x( m2 Z- [1 v

如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。

更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。

如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。

人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 , ~* ?( ~3 G+ X0 Q
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  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管www.tvboxnow.com9 q6 r$ s1 t1 }/ d) @* q4 b

給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： www.tvboxnow.com; m$ y- q( b, T7 R/ e$ b+ Y# E

1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f" M) }4 ]  ~# n0 w: {" d, X

2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 ( k6 Q: S# i6 Q0 K
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 1 g" J+ a, `+ r  h

以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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【原理】： # }; g% x* o( K. q5 M* @6 E

腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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  通血管，平時要喝好這杯水：

“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ r( `! j6 b- F( j+ o

  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
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  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。公仔箱論壇1 W/ t; c5 A! N' p' M4 G# Z

  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇; e8 u" K- f* ~, ^7 ?

【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。

【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； www.tvboxnow.com) F3 j6 C8 h. S$ |1 z

長期飲用可以降血壓、降血脂。 8 o3 g% @9 L( Y+ w- N
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圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 $ a6 e7 O0 L7 f6 b" H# P) ^

採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。

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【男人吃葛根，解酒保肝】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; R% o: a2 I2 G# G+ N! g. X' B/ c

長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。tvb now,tvbnow,bttvb- {( Z% g; {9 n$ y. Y: k: d8 @+ @, ]
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【女人吃葛根，養肝美顏】； tvb now,tvbnow,bttvb# r% N3 M& `' J' ]/ R: S$ {5 k

葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 $ Q9 C: H4 c, L

氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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【老人吃葛根，降血通血】； www.tvboxnow.com% {' ]/ r) W2 }' t

葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# ~2 o. n0 f) w( ]& |3 i

長期飲用可以降血壓、降血脂3 f$ ^3 z* J. e2 W. R5 m5 W  U8 r

有病還是要看醫生.

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