標題:
[健康資訊]
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-10 11:06 AM
標題:
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
一位65歲男性有高血壓病史，接受長期高血壓藥物治療，日前就醫時主訴，在家測量的血壓值起伏相當大，讓他很緊張，經詳細問診後，發現他測量血壓的方法不正確，經過衛教，提供正確測量血壓該注意事項，並配合藥物調整，他的血壓漸漸平穩。
) K0 O( b1 {: ^( x: ?
[attach]4033091[/attach]
公仔箱論壇" L: N' N: i. _3 m6 ~ T
" y0 a& j ^5 z# O: N; `( ktvb now,tvbnow,bttvb
2017年美國高血壓臨床指引將高血壓的定義下修到收縮壓130毫米汞柱以上、舒張壓80毫米汞柱以上，在如此嚴謹的條件下，若測量的血壓值不正確，將會提供不適當的訊息給醫師，因此，2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。
. C- H+ }2 J# ]% Y2 n) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S% s3 c# u: C- m$ g O
●測量前的準備：放鬆，坐在椅子上，腳著地及背靠椅子超過5分鐘以上。避免喝咖啡、運動及抽菸超過30分鐘以上。確認膀胱是在排空狀態，準備期及測量時不要跟人談話，應移除測量部位的衣物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B1 k u- [% o+ u, i
[attach]4033092[/attach]
8 O% Q# x8 `, d. q+ [: {$ x+ q7 A公仔箱論壇
! T% v9 a3 m0 r4 t/ wtvb now,tvbnow,bttvb
●測量的技巧：確保測量的儀器經過認證且定期校正，將測量部位的手臂放在桌上，脈壓帶位置要和心臟位置同高，脈壓帶要覆蓋上臂80％範圍。
& ^' X$ D- O- p& Z' {% l
8 q1 y& c' `% E. y
●正確的測量：第一次測量要記錄雙上臂的血壓值，隨後的測量以血壓值較高的上臂為主，在2分鐘內可以重複測量，測量時要將脈壓帶打到高於收縮壓20至30毫米汞柱才開始測量，接著脈壓帶以每秒2毫米汞柱放鬆來測量血壓值。
% A/ q4 i- S% ~; [" f5 ]
[attach]4033093[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G0 ]- ^- L) ?
公仔箱論壇' w6 x1 P8 C1 ]3 ~: F' A
●測量數值的讀取：使用水銀血壓計時出現第一聲為收縮壓，聲音消失為舒張壓，且應讀取偶數血壓值；不過，目前因環保因素，水銀血壓計已不再生產。市面上有各種不同的電子血壓計，只要經過合格認證且定期校正的電子血壓計都可使用。
公仔箱論壇5 J0 G! F$ x* I$ t8 ?
( i+ ^& E4 }7 I0 O+ [公仔箱論壇
●平均測量數值：將兩次以上不同時間測量的血壓值平均，用來表示個人的血壓值。
www.tvboxnow.com& X* k% T. d. C
www.tvboxnow.com; L( Q# ^, K. o! v: t1 ], }
前述的測量血壓建議不適用於坐在床邊或躺在床上測量血壓，臨床上也不建議使用腕式測量儀器，原因在於腕部動脈管徑較小，測量時往往血壓值變動太大。
公仔箱論壇0 ^1 t2 R( i: U4 i0 y5 w9 w% M- D* p9 ?
[attach]4033094[/attach]
www.tvboxnow.com: P* E4 Z, b$ O2 j- q
tvb now,tvbnow,bttvb9 E% t g4 }# }& m9 I; [; m& i1 r
（作者為國泰綜合醫院心血管中心醫師）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
