標題: [健康食品] 重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-8-4 03:02 PM     標題: 重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎
2 u. @4 C/ _& y- b9 I! X) e" Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  a* p, p/ U1 Z. L  U# F
[attach]4064238[/attach]
5 w9 `! Z4 y6 U: |" z
/ I- A8 P- ~2 c0 Y( r5 T「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為，男人要重拾雄風，應先「強肝固腎」，唯有強化肝腎功能，才能享受魚水之歡。中醫師指出，性功能障礙，多半是體內的肝腎氣血不足所致，可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按穴位，找回性福。
) |2 x( o, {! S7 N! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D* a8 G; ^# }6 o$ R公仔箱論壇& X8 M% b( F! X" `

/ ~  ^; q  U2 W6 E; B1 rtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，以增強對抗疾病的能力，同時要能減輕肝臟負擔。而最好的飲食方式就是少吃辛辣、刺激性食物，不去「激怒」它。例如油炸、燒烤等，避免引起肝火上身。; f0 [% O: _1 u9 C0 X
[attach]4064239[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! a  k/ m" g6 f' p' d6 S& d8 J
韭菜溫補肝腎 天然的壯陽藥
3 `7 W, I6 I; d8 P- S) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f( S# k& P  v# N3 r8 C公仔箱論壇而中醫的「腎」除了腎臟外，還包括腦、頭髮、耳、膀胱、骨髓、生殖器等構成的系統。依照中醫「乙癸同源」辯證，乙即是肝，癸是腎，因此補腎也能同時養肝，建議可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黨參、白朮、黃耆、枸杞等滋養肝腎。
. I; H: w3 u4 f# D& R0 r+ q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 `4 a8 D/ A4 q1 ^+ B6 Y
而中醫食療也認為，韭菜（又稱起陽草）能溫補肝腎，可緩解因大腦皮質抑制而影響的性功能障礙，如陽萎、早洩等。尤其男人多吃韭菜可補腎氣，是天然的壯陽藥，但陰虛火旺、臉常紅熱，及常手腳冰冷的人不宜多吃。" M( G: |' X! u+ l" ^  U1 I) N" c9 O

" h! S: f6 F. Y  r/ E* iwww.tvboxnow.com[attach]4064240[/attach]
8 P5 Q! X# H/ s( F  t: G) S
; p( F# z: @$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- H  E, _( e( g" f( [+ |
www.tvboxnow.com' y) I0 N; y: c! W7 k
對男性而言，平日多喝枸杞菊花茶（如圖），可強肝固腎友住性福。公仔箱論壇, d' e! u& M, `- s* z  v

5 z" D8 Q- c0 A7 g% _. e3 Qwww.tvboxnow.com枸杞緩肝腎虛 性慾亢進不宜( n2 V+ _7 ]' P' R

3 N" ~/ V! U- U$ @( {+ o2 v" Dwww.tvboxnow.com除韭菜外，枸杞也可「緩肝腎虛」，中醫師吳明珠強調，枸杞子味甘性平，入肝、腎、肺經，可固腎、抗衰老。平日可泡茶熱飲，每天喝能補益精氣、強盛陽氣，可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人，但若有性慾亢進的人就不適合。
3 T+ j. V# ?9 _4 {- }. h* J+ S0 V4 a' f% T% ]' r9 a
保肝／杞菊決明子茶
3 l# p2 [& l% ]" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 r* I3 y8 c$ `+ g/ z
材料：枸杞10克、菊花3克、決明子20克。, D( ~7 b7 s0 L" Z3 o# d
公仔箱論壇/ R0 b# K2 X& J( l
作法：將所有材料放入鍋中，加入1000c.c水煮滾後，燜10分鐘去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。# R! G! X! @. I. P8 M+ d

5 M8 J9 |6 K8 p3 F  J, F$ n" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：可當日常茶飲用，每日1劑。
' `6 k" y' o: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u3 T" V  J3 ?
作用：枸杞可養肝補腎，有去寒功效，菊花、決明子能清熱明目，與枸杞中和後可去除寒性；此茶飲可舒緩壓力、清肝退火。tvb now,tvbnow,bttvb4 y9 ^4 q+ W7 {

& c! x+ u6 J; i補腎／枸杞杜仲茶公仔箱論壇% N4 d# {  O% }$ v6 b
1 v  O: ]3 B, z- n
材料：杜仲6克、枸杞6克、菊花10克。www.tvboxnow.com* S9 O4 r  A" j/ `- W
tvb now,tvbnow,bttvb: T, d6 y; g0 H/ P6 W
作法：將所有材料放入鍋中，加入1000c.c水煮滾後，燜15分鐘去渣取汁飲用，溫熱或冰涼飲用皆可。tvb now,tvbnow,bttvb3 [& D3 V: v" h$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; Y9 p4 G6 i; ?! @# b; e
用法：可當日常茶飲用，每日1劑。
# N9 @/ [! P. c5 C( K/ [, V
9 c$ o0 o6 ^  i- v) K; A5 }  v, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：杜仲可補腎、強筋骨，枸杞能顧肝養腎，菊花則有清熱明目功效；適合身體虛弱、需增強免疫力者飲用。
* U- g+ l1 ~" V: ^" A/ iwww.tvboxnow.com- Y/ x+ \1 \5 u" S: d% y: X
《按摩穴道：太衝、太溪穴疏通肝腎經》
( v; w& }/ k* R) T2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]4064242[/attach]www.tvboxnow.com  t4 S( F* n) _4 ^2 m4 }7 u  F. _
1.太衝穴www.tvboxnow.com8 P% f- j  D9 R: q* n" @

4 [$ T: _/ ^# I5 i公仔箱論壇位置：腳的大拇趾與食趾的趾縫後約3橫指寬處。! p+ V, J: D8 p2 b4 s

$ s( h% d0 k& b: v  `- z; Y; J# \功效：疏肝解鬱、清肝瀉火、活血通絡、止痛。
; x  b) H5 B2 @5 k0 ?5 d6 bwww.tvboxnow.com[attach]4064241[/attach]2 r8 h5 O4 J+ }0 l' Y$ F* ?
2.太溪穴
" C9 W; A# q4 N* Bwww.tvboxnow.com. c; a+ w" g4 J; T2 g7 P1 r
位置：腳踝內側與跟腱之間的凹陷處。
) K; o- I' m( o: r8 D- R$ q/ B) Ztvb now,tvbnow,bttvb
& Z, E- x; D4 Z5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：有滋陰清熱效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^6 v' @8 u' ?1 v. Z, U7 w

% c9 Q0 c/ E# J% X4 {: N公仔箱論壇同時，中醫師吳明珠也建議，可在右側肝臟位置輕輕推揉，肝臟四周有許多肝經的穴道，多刺激有助於保持氣血舒暢。建議多做運動，包括游泳、氣功及伸展運動，只要全身多動一動，對肝腎及氣血循環就有助益。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0