公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 長期吃進人工色素恐引發兒童過動症 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-8-27 04:16 PM 標題: 長期吃進人工色素恐引發兒童過動症

長期吃進人工色素恐引發兒童過動症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e6 a( J) d( j0 c

[attach]4092402[/attach]

6 r& W7 e$ L5 C! x  B; A
5 u9 x) F" k4 X1 S; h
公仔箱論壇5 U7 A5 I( y8 }
「食用色素」的安全性，截至目前為止，一直都具有爭議性，美國有不少團體，紛紛針對食用色素的安全性提出質疑，他們認為食用色素對健康的危害，遠比想像中大，尤其是兒童，但美國食品藥物管理局表示，目前仍無證據顯示，食用色素會危害健康，不過同時間，美國食品藥物管理局也著手研究食用色素，和兒童過動症之間的關係。. h  _4 L2 O6 n' [8 p. {1 _
[attach]4092403[/attach]3 @) i( T0 n6 b" f
讓食物顏色更鮮豔能提升食慾
公仔箱論壇3 x' G$ E* E' P; d  ~" {
「食用色素」簡單來說，就是食物的著色材料，可以讓食物顏色更鮮豔、豐富，不僅能提升食用者的食慾，還可以增添感官享受，食用色素可以粗分為「人工」和「天然」2大部分，天然食用色素的來源非常廣泛，包括植物色素、動物色素、維生素色素和焦糖色素等，來源多取自於自然，透過物理方法提取精製而成。
[attach]4092404[/attach]
長期食用人工色素埋下健康隱憂公仔箱論壇' A9 j  o* W4 @, k' y, f8 d: Q

人工色素一直到20世紀左右才出現，之後漸漸大量被使用，現在，在我們週遭有許多食品，都可以發現人工色素的蹤跡，不過，越來越多的研究顯示，長期食用人工色素，無疑是對身體埋下健康隱憂。公仔箱論壇% X( t0 J4 k1 _6 x( h, H% e
公仔箱論壇: v7 ]1 Y- F/ D: C5 [
英國曾有研究指出，小朋友只要吃進過量的人工色素，就容易出現注意力不集中，或過動的情況，美國公益科學中心也曾提出一份報告，指出人工色素不僅有致癌的風險，也會提高兒童過動等行為問題，和過敏等健康問題。* Q% k4 ~: J$ g* C1 r2 Y; c" y
[attach]4092405[/attach]公仔箱論壇! A6 w3 [' o7 y0 A+ m6 M. v
標示不清者較容易含法定外的色素
公仔箱論壇6 W6 C8 C! ]' p0 ^1 j& Z
目前法定的人工色素有8種：藍色1號、2號、綠色3號、黃色4號、5號、紅色6號、7號、40號，購買食品時，請注意外包裝的標示，標示不清者，較容易含法定外的色素，建議不要購買。

老實說，關於食用色素的問題，目前仍是議論紛紛，莫衷一是，我們不需要太過驚慌，但必須懂得保護自己，雖然食物添加人工色素，看起來真的很「吸睛」，好吃度瞬間提升，不過，還是別忽略人工色素所潛藏的問題，偶爾食用不是大問題，但是長期來說，建議還是減少攝取量比較安全，畢竟食品的選擇有很多，不一定要吃染色後的食物。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)