標題:
宮崎雞扒意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-9-5 01:35 PM
標題:
宮崎雞扒意粉
材 料
0 A, R" J3 s( }; A( Q9 P# w/ I1 h3 n
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
3 \ Z7 a, p v ^. Z
0 ^$ e1 o* |' C/ e: L4 n! |公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w/ v9 v, Y; Y. _
做 法
+ N/ M# s$ m9 {6 S. W
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
! v5 d s7 g! r% x v3 n! L公仔箱論壇
公仔箱論壇0 B: J& R5 B/ W, r3 w/ G
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
4 D/ @: ~: L* L$ q
7 Z% }9 r) p% ?3 d
3 a& ?1 `+ X9 I6 f- f1 |5 S
貼 士
' m5 d* ?- {6 L! W. X2 s7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
- C0 T1 E P7 I6 |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。