標題:
[健康食品]
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-9-8 02:43 PM
標題:
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
www.tvboxnow.com9 t7 u$ h' f i) ?5 C
www.tvboxnow.com0 a6 R5 @0 R2 ~
「腸」保健康，就要遠離腸癌威脅！如果發現大便習慣改變、腹脹、腹痛，甚至血便，小心腸癌已經找上門。台灣大腸癌發生的比例已經位居全球第一名，預防腸癌可從飲食做起。最新一項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜可以預防腸癌。當綠色蔬菜被消化時，有一種蛋白質就會被啟動，這種蛋白質可以減少腸道炎症，並防止結腸形式的疾病。
' j' V1 r$ h1 n
$ c% |1 J4 ?% Q+ \/ u3 q" g% @
[attach]4108764[/attach]
8 v' I+ A" E1 m a
公仔箱論壇0 }6 X5 K4 Q6 z4 Z* Y
% D, G9 B$ u4 A; r$ n! J, w q5 \
, E4 N; Q5 f+ q/ M1 r
+ o; x2 d' F2 h0 x6 m9 V
「芳烴受體」的蛋白質，可以減少腸道炎症
www.tvboxnow.com" n3 @. X( ?, @1 ?
. s5 h, I; q, ~+ o! Z V0 i! g6 C
這種被稱為「芳烴受體」(AhR)的蛋白質，可以修復受損的腸道細胞；如果此種蛋白質不足，則腸道細胞將無法吸收營養物質，或分泌保護性粘液。一旦受損細胞繼續失控分裂，就可能導致腸癌。
+ R( \6 K* L' z* O. A7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' m% e9 t/ V5 v
根據《每日郵報》(Mail Daily)報導，這項研究的作者，來自倫敦法蘭西斯克里克研究所的吉塔• 斯托金戈博士說：「雖然無法改變增加罹患癌症風險的基因，但我們可以透過多吃蔬菜，來減輕這一些風險。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b q' f+ p2 t8 v
5 S5 J5 }; I3 \4 T
綠色蔬菜輔助 動物實驗癌症腫瘤縮小
% Q' X+ v0 |0 z& N$ T, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e' ?" M4 U# |9 `% r8 g
研究人員分析不能在腸道內產生或啟動「芳烴受體」的轉基因老鼠。這些囓齒類動物出現了腸道炎症，進而發展為腸癌。而食用富含綠色蔬菜食物的動物，既沒有得炎症，也沒有得癌症。主要研究者阿米拉•梅提吉博士表示，有趣的是，當那些癌症已經開始發展的老鼠，轉向吃富含綠色蔬菜的飲食後，腫瘤明顯減少。
: \ ]- ?% `+ g! D: q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ D$ O1 f/ K' S; R) i
[attach]4108765[/attach]
0 G) @( \( X" k! Swww.tvboxnow.com
9 G7 w& I! ~+ F; {6 b* owww.tvboxnow.com
) r, t8 c4 G T, w, ~# J d- G9 a
* u/ N5 A3 `* J; J6 R3 Y1 |
研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。
7 O! l+ \* h' B" q4 c0 \0 n
tvb now,tvbnow,bttvb) m( ^$ x+ Y2 {& Y0 A0 t: ~
[attach]4108766[/attach]
4 K) _, u7 N9 H2 y2 x' x: E) }www.tvboxnow.com
, K6 S R. g- [+ L9 B; J6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]1 r% p. [0 @! @ T
公仔箱論壇. W7 G w( b* Y* y
每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。
www.tvboxnow.com7 p0 J+ a8 E7 A. V- J$ T+ e3 g7 s
tvb now,tvbnow,bttvb/ u# [+ `0 t1 l( j! w+ o$ ?( b
不僅僅是蔬菜中的纖維可以降低腸癌的風險，英國癌症研究中心的蒂姆•基教授也說：「這項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。」
+ ~8 b% L/ [ D* G) `' K: K/ W: n
0 Z& _4 n1 W/ a4 qwww.tvboxnow.com
飲食中「芳烴受體」(AhR) 可以抵抗腸道感染、預防結腸癌
/ c+ G) ]% R5 Q2 k. Awww.tvboxnow.com
" S0 Y9 i& A) s) |: z公仔箱論壇
斯托金戈博士說：「我們發現飲食中的AhR促進化學物質，可以糾正因AhR刺激不足而引起的缺陷。這可以恢復細胞分化，抵抗腸道感染，預防結腸癌。」
5 x5 x. q3 [) M' I# Q" n2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com1 i$ k7 |2 E5 M7 n( D9 \* }) Z* p. _
每天吃一把核桃 有助預防心臟病和腸癌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y: p7 o; @/ ]9 o% f/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w ~* y: p. r
除了以上提到的綠色蔬菜之外，2018年5月的一項研究也顯示，每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。連續6周只吃三分之一杯核桃，可以顯著減少過量膽汁酸的產生，並降低「壞」膽固醇水準。研究人員認為，核桃的高纖維含量會促進腸道內「有益」細菌的生長，從而有益於心臟和結腸健康。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- v9 {2 l S9 o/ k4 ~& _) P
( [5 C& W1 c9 n8 v
[attach]4108767[/attach]
公仔箱論壇' x. _/ f, F; q7 o* c2 I& @, K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
