早安健康／林秀如$ j* t e. m% L7 i: @" i+ {
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任職台大醫院內科的譚健民醫師曾為文指出，膽結石是因為肝功能異常造成膽汁變化，進而沉澱成結石。在臨床上，肝炎患者有較高的機率罹患膽結石，而攝取過多膽固醇的人，則是容易罹患「膽固醇性膽結石」。 公仔箱論壇6 ]$ V" c2 E2 k* _- h e
1 @5 M2 O5 ?% g) a v* n膽結石症狀 5 @" Z* P% ^) T# T8 q( s3 [# h 6 H4 J# H6 H2 e) M, I+ Mtvb now,tvbnow,bttvb譚健民醫師呼籲民眾一定要知道，膽結石不一定具有任何臨床症狀，而且症狀會因人而異。有些人不會感到半點身體不適，有些則會出現輕微的上腹部絞痛，類似消化不良的現象；另一些急性患者發作時則是會出現劇烈的膽絞痛。要察覺自己是否罹患膽結石，可從下列細節觀察： 8 N$ {. J, T. w4 N% K% o R 4 E$ o+ q2 V# t% \, kwww.tvboxnow.com上腹部不適感： 除此之外患者可能有間歇性噁心，在食用油膩食物後尤為明顯。許多患者表示，有時候腹部的疼痛過於劇烈，也會轉移到背部與右肩。公仔箱論壇8 O: }" y/ c$ [ G; \0 j& u
出現茶色尿液與陶土色糞便：膽汁無法進入腸道內，以致尿液轉為茶色，糞便從原本的土黃色轉變成陶土一樣的顏色。 ' }. R- n+ @: q" H: J公仔箱論壇 % t; a* k8 x7 n7 u& l" q* v* U9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膽結石就醫要點 5 d1 `# r! Q& Q9 i; q+ h2 Atvb now,tvbnow,bttvb 3 ?& ^6 A4 @3 c3 v, ^2 n' {tvb now,tvbnow,bttvb疑似罹患膽結石，應前往胃腸肝膽科掛號。膽結石的臨床症狀取決於結石的大小、位置、膽囊管阻塞與否，當排泄物出現茶色尿液與陶土色糞便，請立即前往醫院以超音波檢查。據此，才能詳細檢查出症狀不外顯的潛在膽結石。 9 q" o4 Q9 F+ T' xtvb now,tvbnow,bttvb/ a+ X t3 D0 E
膽結石日常保健 2 D! F- j, n$ B9 n, uwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A7 i3 D% Z$ N5 D; T s6 D
防治膽結石應遵守以下原則。 www.tvboxnow.com2 W- A* I3 g' }# z
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低糖、低脂、低膽固醇：肥胖是造成膽結石的主因，因此飲食要低糖低脂，尤其要減少攝取膽固醇與飽和脂肪。公仔箱論壇8 L4 Y" \/ ^ O5 J
高纖食物：高纖維食物可以吸附腸道當中的膽酸，使之隨著糞便排泄出去，降低膽結石發生機率。tvb now,tvbnow,bttvb2 V9 U. P1 R; M$ Q
運動：每週運動3次，每次30分鐘左右，將使身體裡面的好膽固醇增加、壞膽固醇減少。
