標題:
[健康資訊]
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-10-8 02:26 PM
標題:
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[attach]4146495[/attach]
7 H0 {- B5 x; C: P# Q' Hwww.tvboxnow.com
+ _% _0 Q/ h# V. G! Q' p
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
公仔箱論壇. t! C7 R1 f d O1 ~
" s- P0 Z* M% P
承漿
, C2 r8 F3 x0 ~, w, g$ k6 M2 A- H公仔箱論壇
治療效果 消腫止痛
7 T9 C- a! f& n; c( Wwww.tvboxnow.com
4 E- b8 N. v( y8 u, W
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
+ x% \$ l& G: t$ K! f2 l. s- X/ K
tvb now,tvbnow,bttvb0 |) N) u6 x- W
按摩方法
公仔箱論壇/ s' A$ r2 l$ z6 k e$ E- \
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
( B F3 W2 m6 u9 P
4 }% J6 l7 f$ Z' l; P0 m7 }( ktvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4146496[/attach]
公仔箱論壇5 H" k, A2 A# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* j$ A" `, c. M$ k2 f; }; A! C
; `& K- t3 b. j: s0 _tvb now,tvbnow,bttvb
名稱由來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( _. X* b1 L* F0 x7 E
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B6 V: Y9 `. C
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
tvb now,tvbnow,bttvb" x) g, [* y- m- w, i# r, K
公仔箱論壇0 i; E6 V' n6 I# s. S9 \' `- T9 k! K
穴位找法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N4 F: V: {- y" k. Y
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
6 N, ~. v: X, ] c% b1 t
7 A% y# o- ]! F1 c( W" R0 a: d; |3 Bwww.tvboxnow.com
[attach]4146497[/attach]
2 U. Y' E: b& q, R! u公仔箱論壇
K' k6 Z, \2 f8 S/ m6 I
4 ^0 N3 F9 V$ a0 [公仔箱論壇
扶突
' ]# \/ G: |* X9 u公仔箱論壇
治療效果 消腫止痛
. O/ ^) p9 S2 ^0 d6 k) U公仔箱論壇
" X( F) j# ~5 v. |- G
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
! [$ O$ ^, @; H6 C9 Fwww.tvboxnow.com
( F. r4 A$ V6 z' P: G4 X公仔箱論壇
按摩方法
3 W) J* v( I" Q" o1 @. z8 l; mtvb now,tvbnow,bttvb
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a" }) z3 I: W/ _# V0 R, d( `
www.tvboxnow.com$ V6 i9 M8 k% b: O7 v2 I F
[attach]4146498[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb) o1 f# d7 D4 T
5 w e+ l+ `4 r# s( z, ^& E: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m) y* u5 o# j" V% K0 |$ J8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
名稱由來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z6 v& D; s! p3 b! ?( L# e
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
h6 W: M8 W! J3 p* l- k8 ]
www.tvboxnow.com( R1 g9 F# H/ U) z+ ?3 b8 i+ r
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
% H3 T3 R4 K& x+ [公仔箱論壇
3 T' y! {6 H! Z4 K) G
穴位找法
3 X+ V5 d1 o' G5 J3 @" |
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
公仔箱論壇) e J1 Y8 t; ~/ B3 i0 t
0 n/ l: y# Y1 Q& v7 ftvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4146499[/attach]
" ^, j0 B5 t2 s' R6 o
公仔箱論壇 F I6 H, q; I. V
& Z: v, G4 u) D
外關
www.tvboxnow.com6 `9 [/ M: o9 a0 g" D; O! h! B
治療效果 消炎止痛
. K e- y8 N! l+ s, `+ ^; |1 d公仔箱論壇
( [$ z) m J, k, n! i* y% }" u1 Xwww.tvboxnow.com
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
tvb now,tvbnow,bttvb; v% Z3 c, u' R" D7 V
公仔箱論壇 m# [0 u/ e# X1 c6 g
按摩方法
0 T% S* _, `& B/ p, L
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
tvb now,tvbnow,bttvb; g: @4 @ C( I+ E5 r
) V! M0 s- e* Q: h; zwww.tvboxnow.com
[attach]4146500[/attach]
* F0 ?9 S" G6 e: Z/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& n0 M3 l W# w8 F9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C* q! ?; }1 o5 i. M. }
名稱由來
7 R! S: \, K+ f4 K. m; X3 @
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
4 ~: x$ [5 @1 T( `
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b! w$ i9 J% s3 C9 O ]& z
+ I6 E& g, _$ ?# }- @* C5 p, Y$ l
穴位找法
( e. J4 c" b7 s/ i+ M& i
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
4 K: r# F& s) i- G
) l- Q! F9 W2 A. ^$ e( L; t
[attach]4146501[/attach]
- s7 l# l5 r& H' B, E8 `: c8 s+ ~www.tvboxnow.com
q7 P4 w) `5 ~0 A/ y2 ]www.tvboxnow.com
" N7 |9 \ b3 I
二間
2 S4 x4 J0 i: N a$ [2 i# j( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
治療效果 舒緩疼痛
tvb now,tvbnow,bttvb9 W' i& I7 \- P# k- r7 Q
3 L8 | I! V5 o$ n
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
公仔箱論壇' i0 c6 ^& i( K: ^' ]- e4 G
! W* ~8 u3 H, @. a+ @3 v* v
按摩方法
6 r6 W/ P5 _% Y9 y/ q2 R# R3 r
以拇指指腹向下按壓。
6 e$ L! Z$ U0 @, ~
, p& \3 Y; a0 x' g$ htvb now,tvbnow,bttvb
[attach]4146502[/attach]
4 g' h, a' @5 T
5 p2 q" I( w8 _! h# v$ e
公仔箱論壇3 M6 W0 A" Z' E1 F/ ?9 ~4 b. K. t( j
名稱由來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @5 p" B4 H/ M% c7 F& d0 n! z
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
tvb now,tvbnow,bttvb* D. m9 z H( f
/ v+ v& z( {4 f# e! A# e. J
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
6 B( j0 x9 s" |& U# X
8 B) [- j: b+ `" r' _$ ^9 g+ B8 N0 G& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
穴位找法
4 V @& V6 U5 d! a" |
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
- V8 m4 o% K) B3 N
: S R/ H# b8 |8 s: r. M
[attach]4146503[/attach]
2 c3 [' _- K: @5 e
tvb now,tvbnow,bttvb2 x# d0 l# g2 g% k1 G, B) S9 Q
. u/ W) [: G# ?" g' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
地機
9 Q, p1 s& W1 {9 q- p
治療效果 減輕疼痛
公仔箱論壇9 F$ V7 a. t( R- h a
/ @! f; H* j5 x! E- d$ W* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
* n: N, I6 r7 Wwww.tvboxnow.com
公仔箱論壇( U: J1 V$ R' t. ^& ?: \
按摩方法
; M( t, S4 L3 ?" R" _ a4 @
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
www.tvboxnow.com7 |( v6 T! J5 M* n8 o) t/ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B. S* T5 S1 Q0 F
[attach]4146504[/attach]
; z' c \4 _9 Dwww.tvboxnow.com
y) J" s8 j% o _6 s7 z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [/ I. X) g8 S! q6 E
名稱由來
( i5 z9 L0 x `9 @% ftvb now,tvbnow,bttvb
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x3 H/ t( f6 J. _! E
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
, I& s& v. ^* o0 P: T1 q
2 b: h) k* N, T- d% Dwww.tvboxnow.com
穴位找法
$ {8 p9 X1 @6 x5 {, _
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
: H/ v' u5 Q- Q" Y3 T H公仔箱論壇
3 Q, S) N0 F0 g7 w' V+ Y3 m
[attach]4146505[/attach]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
