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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-16 06:05 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【做  法】
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& M$ m2 V0 J  J" ]' ?1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]  x6 `. E. V, E& x# n# N

: U* s$ O! b+ P; y# F公仔箱論壇2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb) {4 I% u4 C5 g5 r$ d4 F

/ W' H+ K9 l' V& z2 R$ k% G3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
! h1 L' Z  s, t4 H9 Y6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ M4 c+ J+ N5 _* Z" m/ B: y0 z
4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
8 g4 o$ C5 i" @0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s! G+ r8 K4 c; ?6 ^8 btvb now,tvbnow,bttvb5.取出作法4的牛肉薄片,放在作法2的芥蘭菜上,再放上少許薑絲即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A& B) P( L1 _- Q) G9 z
  
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【材  料】 0 W3 K! c, ?# M% H# x. z

; a7 f& Q4 ?- [牛肉薄片 200公克
, R$ H9 H! }) ]) m& j/ U4 g4 {  \芥蘭菜 2株
8 t& k3 a( r8 r( u' C薑絲 適量
* ]% V8 d" b9 [8 ^; k" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y  l6 |& ~( T  R( y& }
沙拉油 少許
  y" V1 Y) l' [, m公仔箱論壇【醃  料】 www.tvboxnow.com7 l- Y1 n% `" {

7 |5 v& [) ~; D/ x0 j公仔箱論壇A.鹽 少許 www.tvboxnow.com2 @& W6 C. K1 v! h# {3 m
胡椒 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% A! m$ r# N8 K
B.蝦膏 15公克
" b- B$ w" m9 |5 c) t( D( j1 Y2 {% s3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 50㏄ / r& S7 K4 Q  Y5 |% d  _
糖 5公克
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作者: louise3258    時間: 2008-9-16 06:26 PM     標題: 回應 master789 第 1 篇文章

thank you so much for sharing
作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:41 PM

thanks a lot
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:47 PM

谢谢楼主的分享。。。。。。。。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:13 PM

想到都流口水了。。。。




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