急性腸胃炎是一種常見的疾病,典型症狀是上吐下瀉,主要是暴飲暴食、飲食不當、食物不乾淨所造成,特別是夏季,容易導致食物受汙染以致不衛生。執業中醫師呂庶熙表示,急性腸胃炎發生之後,病人常會嘔吐與腹瀉,此時必須注意有沒有因為上吐下瀉,進而發生脫水或電解質失衡等現象,最好適度補充水份或經過稀釋的運動飲料。" Z4 x4 c- l) I3 u3 K) ~ R
: I3 h8 S% G& c' a! f2 M! w( i: Zwww.tvboxnow.com上吐下瀉停止後就可開始吃一些容易消化、口味清淡的食物,稀粥是一個不錯的選擇。但是不可喝茶葉、咖啡、果汁等飲料,避免刺激腸胃使症狀復發。公仔箱論壇5 P. W7 q* M. j1 V: J. g
* L7 a2 [4 O1 h& v呂醫師指出,很多急性腸胃炎患者常會詢問,按摩能不能緩解腸胃炎不適症狀,通常中醫建議按摩虎口,虎口屬於手陽明大腸經,就在手部大拇指與食指間,也是人體元氣經過之處,只要出現腸胃痙攣或腹部絞痛,可以重按這個穴道以便止疼痛、解痙攣,建議按壓力道下手要重,否則不會有明顯作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 X# P. ]8 f2 |0 X
+ d' P) h3 T1 ewww.tvboxnow.com背部刮痧也有不錯的止吐、舒緩腹痛等作用,可用刮痧棒或稍硬的物體,延著脊椎兩側約十五公分距離,在皮膚塗抹凡士林或其他潤滑劑後,將刮痧棒由上而下移動,直到皮膚約略發紅為止。刮痧時必須注意,儘量不要在皮膚造成傷口,同時也要注意器物消毒與清潔,以免造成皮膚感染或發炎。tvb now,tvbnow,bttvb+ A- H, }$ _, {9 R l