Board logo

標題: [中式食譜] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-4 06:48 PM     標題: 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 www.tvboxnow.com! d' D% E& u7 c* K

3 ^* p6 W% t" {8 q% _. p公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時
- V0 N/ X- A# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~, w4 C" t. z6 U& \% V公仔箱論壇食材
% p3 X: k3 s0 m) j, A" e- |' Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! [# x. ?% z  E
一般食材
: j& J" t0 k5 w" Z. Y; p公仔箱論壇, d0 Q8 R6 n* z- w) b) b6 O
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇) O3 t8 f( w& K
                                                            
3 q1 d- J/ w9 K" s                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
! q1 k. X6 A$ ]5 `tvb now,tvbnow,bttvb                        - E7 X! {: P4 m2 i1 F
                                                                                                           烹飪步驟                        8 s% a3 C- m( ]3 J
                                                                                                                        
# h5 |. b7 {% v- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p# d/ V6 _" P) _$ U
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    www.tvboxnow.com3 D/ O0 }$ z$ t: q4 J
                                
* V  h# R! `+ Y, d6 {# T( t2 s$ Q! K# rtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                
5 k: {; f( N% |# r5 hwww.tvboxnow.com                                                                           
; W- o: G- w9 h# Q% m% v                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
$ ]4 Q. n4 }5 v# B6 C+ U+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                www.tvboxnow.com/ i3 T' b* }& j% I' ~3 z5 M: K- F, @
                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `5 B8 a! Y3 d  b
                                                                           
6 |" n/ p  a- c2 N. G7 S公仔箱論壇                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    # v% _) v5 J2 c% y3 |2 N3 y" `! x) F
                                
$ H* o+ a: C5 d1 J6 [公仔箱論壇                                                                                                ! ?6 U3 K5 C+ \7 H
                                                                           
' F- E, z* Q0 }/ jtvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    www.tvboxnow.com4 K# |, g! A% b/ p# t
                                
" D6 _2 v# ]  s3 K$ w0 g$ Nwww.tvboxnow.com                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N% f8 z* @$ @
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `0 }4 B& F. T$ ]! i9 }' ?
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:47 PM

牛肉粥加蛋?未試過




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0