標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A% M9 \8 d6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 p) ^9 x( Y! a6 M

1 ]6 l) V. a" L' N( L7 Q( X公仔箱論壇公仔箱論壇! Q  s# a8 `8 d$ V9 J6 ]0 y& R
: z: B; X7 N. m0 K
  a4 B/ m8 a, Q3 u' w" @5 k+ P/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w; L4 P4 g6 t  T( f9 w& s- x
tvb now,tvbnow,bttvb& Z! t: v9 k+ J

* m' v7 i* f; M7 u- i$ z" ~' owww.tvboxnow.com
! S0 \/ @8 d) Y) ~( c公仔箱論壇www.tvboxnow.com$ [0 a7 \! C/ K( v

. j4 S* ]8 d+ C" J! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q$ W# F1 x& w* S: ~$ g# Z2 b公仔箱論壇5 D: @0 G8 V  Q1 x4 ]# E
天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。www.tvboxnow.com/ q4 g; m- D8 l

5 ]% f- U. b: t1 R2 ?0 K4 J0 D食材（二人份）：
6 |! C5 ~5 y  N- Q3 y! i, y) }8 Ptvb now,tvbnow,bttvb生菜 2棵www.tvboxnow.com% ?/ }  X+ f' @) O- h: o6 Z
蝦醬 1湯匙
. b  T) t' i( d9 V乾葱頭 2粒
" P/ D# u0 ^8 j  [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 4粒www.tvboxnow.com' E6 ?7 u0 F- `+ r
辣椒 2 隻
) ?: j# u0 Z3 }% w+ b/ G/ R& H8 {. O
: _) c2 v* ^9 n' a( e公仔箱論壇做法：  U5 G5 ?; V! s" v& _) g
1.生菜洗淨，切成合適大小
* Z8 }, {3 [0 j% }* Y2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
" l* G+ J- B0 n/ m( |. h9 ]公仔箱論壇3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒www.tvboxnow.com" v, r0 @* ]! N) Z
4.加入蝦醬炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [# m$ z5 \+ Z
5.下菜翻炒至軟身，即成
' M$ z8 }- j  y; Q; Dtvb now,tvbnow,bttvb
* i, c. J! C2 ^8 q8 ~公仔箱論壇編輯：李潔英& _3 O* r( _  k6 D7 z
拍攝：梁偉德

---

作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM

---

作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0