在我們的口腔內，一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等，但當牙垢積到一定厚度時，口腔內的細菌增加會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病，因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟，可用牙刷、牙膏來清除，一般早晚刷兩次牙就可達到效果；但如果仍未能有效清除牙垢，以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢，簡單又方便，下次可不妨一試，令牙齒變得更白！公仔箱論壇: N- e, O, f( p3 D
' \* h8 j$ l* ^5 S, i6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘇打粉潔齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i1 m0 [7 y; v+ Y, v
用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉，每周一至兩次在刷牙時用這個方法，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。 c7 ~1 j0 j$ K# @4 y% Qtvb now,tvbnow,bttvb, i# h2 Q( Z6 B0 e
用醋清除牙垢( S @" M+ Y: ?6 I- z- _
常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢，很難單用牙膏刷掉，但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋，用它漱口2-3分鐘後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次後可有效除煙垢。: `' u& v7 [$ A& T3 C" n
/ y5 A1 I4 [, c" `' {) |% C5 Etvb now,tvbnow,bttvb 墨魚骨粉潔齒公仔箱論壇" }+ a' y& X2 s1 }# H6 }
墨魚骨向來都是著名的去油污高手，就連去除污垢都一樣拿手，先把墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒就可由黃變白。 / R1 Z I2 ~8 z' q- D* r J# Rwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb G+ L; J" A: u0 R
橙皮末潔牙 ! r9 `9 L8 U2 t7 i R 把橙皮研成細末，再在每天刷牙時混入牙膏中，除了可以使牙齒潔白，更可令滿口清香，加上橙皮有很強的防腐滅菌作用，長期使用可起了固齒作用。
