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標題: [中式食譜] ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡ [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-29 06:05 PM     標題: ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡

材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 o, w3 _& i, f" R+ G% B8 ]. e

# D2 V: K1 I/ m' f, X  c& t0 ~www.tvboxnow.com雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克,蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許tvb now,tvbnow,bttvb8 U: S0 h+ u) K9 Z! U4 h1 `
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& J( \# h8 t9 k! ~tvb now,tvbnow,bttvb作法:  
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1  熱油鍋將雞蛋炒至8分熟,放入番茄醬、番茄丁、米飯,拌勻即可裝盤。www.tvboxnow.com' N! n( P0 _* p. `

" I' q6 l# I* Dtvb now,tvbnow,bttvb2 蒜末爆香,放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟,鋪在步驟1上即可。

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:23 AM

简单又好吃。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:15 PM

多谢分享。。。




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