; b" i& h6 `9 g5 l. E& R最適合洗鼻子的水溫就是我們的體溫37℃,所以通常建議使用35℃-38℃的溫鹽水來沖洗鼻子。鼻腔黏膜對於溫度是相當敏感的,切勿使用過冷或過熱的液體來沖洗鼻腔,否則會造成嚴重的不適感!!特別是水溫過熱的狀況,超過48℃的熱水,容易造成鼻黏膜的腫脹與損傷。 0 Q6 k; C: t5 v$ y* P* y' o公仔箱論壇www.tvboxnow.com9 Z& l- g. D7 j. s) g) g
4.適當: # q4 c; o- Y+ I7 O7 K6 E 5 \+ U. D& I( G& J! A/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部分患者誤以為洗鼻多多益善,一天清洗5至6次,將鼻腔泡於鹽水中導致呼吸道水分堆積亦非好事,建議至多早晚或每晚清洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U4 O8 u2 M5 r7 j& ^) d' s
& {% |/ q0 S" `5 n ]www.tvboxnow.com鼻腔沖洗之後,清洗液會暫時滯留於鼻腔或鼻竇腔中,洗鼻後會有慢慢流出的現象,實屬正常,不用擔心。 . ]! {3 g y' iwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. i0 K" I W2 a- h
洗鼻後建議可溫和地以擤鼻涕之方式清除多餘的鹽水,切勿用力擤鼻涕(容易造成液體流往耳咽管方向而造成耳朵不舒服!)