標題: [冷知識分享] 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！ [打印本頁]

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作者: spshmh    時間: 2019-2-23 11:40 AM     標題: 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！

【早安健康／蜜雪兒（日本超人氣主婦部落客）】 養成「一日丟一物，什麼都可以」的習慣 tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 Q( v( E8 ~9 O3 V
──找不到東西丟時，丟張收據也可以
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/ F/ k5 J9 {. h) F- {/ j$ S身邊有太多雜物時，就難以掌握空間內到底有什麼東西？數量有多少？沒辦法一眼確認，哪些東西重複了？哪些已經不用了？如此一來，就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃，卻因為不知道該從哪裡下手，想著「今天先算了吧」，然後乾脆放棄。 2 G/ R5 H: `0 ~: Y+ X
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也有朋友的情況完全相反，在還沒確定「有什麼東西」之下，大丟特丟後，才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來，想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品，也是需要很大的精力與能力。
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因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時，設定好「每天做20次×3組」等運動計畫，也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `; h, W  v! T% U* K

4 @9 f- {% p/ p- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時，從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候，也曾煩惱過「該丟什麼才好」，但是持續三週後，不必特別思考，也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣，看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少，心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。 ; X5 P; ?5 r# ]6 c" k% Y  s0 a
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不刻意思考、身體也會自動執行的話，就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的，現在的我已經可以按照自己的步調，懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」，意思是不要將每天會累積的灰塵放著，必須每天勤加擦拭，而這句禪語比喻的就是人生。
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% o9 P( |  K2 |: u0 o7 B0 N8 s. J▼首先就從錢包中的收據開始吧！不必一開始就努力想把大型的物件丟掉，最重要的是養成「每日一丟」的習慣。 公仔箱論壇4 i6 n& J8 T' Y' i- D$ B/ n
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\開始動手試試看/衣櫃tvb now,tvbnow,bttvb/ c3 n4 L+ l' u* Z) y) h

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3 m3 _1 p7 r( Kwww.tvboxnow.com我以前有超多衣物，但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後，一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少，但是對每一件的特色都瞭若指掌，反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人，就從衣櫃開始檢視吧。
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  d2 y5 l! @4 ^& Mtvb now,tvbnow,bttvb【適合捨棄的物品清單】公仔箱論壇% a) y! Y" U: S' ~
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• ☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣/ A1 M: d( i% B5 Q! i/ U
  有明顯髒污的物品就丟掉吧。
• ☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝
  / K0 t7 ]' |2 X1 p: ]+ I公仔箱論壇真的瘦下來時，喜好與流行很有可能都變了。
• ☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
  3 Z" f/ W7 {1 J0 S0 x# f" i/ Q公仔箱論壇保養麻煩但是常穿的可以留下，清掉完全不穿的。
• ☑ 釦子掉了的襯衫tvb now,tvbnow,bttvb: l" t# x% ?& w# ]+ w
  先試著縫上釦子，縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
• ☑ 不符合年齡或氣質的洋裝
    @$ R# V. R/ U" g- ~www.tvboxnow.com覺得不適合自己的話就清掉。
• ☑ 設計或顏色相似的套裝www.tvboxnow.com# t0 A' Q8 y& k6 |
  只要有一套就夠用的話，任選一套留下就沒問題了。
• ☑ 不方便行動的洋裝
  # V, z: k! r$ e. _+ o* c% m% J3 hwww.tvboxnow.com我很重視行動方便性，所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
• ☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝
  7 R' Z& h! a* T( m3 a. r2 T3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過mercari 或zozotown 賣掉，為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
• ☑ 鬆掉的襪子
  2 O5 L: B+ Z4 B6 Nwww.tvboxnow.com如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著，不是的話就清掉。

. ~1 }& X# B- N7 Z公仔箱論壇【不知道該不該丟掉時】 . @8 _, Q3 Y& Z: O

+ f9 |8 `. P" ^: Y3 `: S% e0 utvb now,tvbnow,bttvb同色、同設計的物件，只要一個就夠了 tvb now,tvbnow,bttvb8 I% \. j9 d$ V7 G: s
衣櫃裡不需要太多功能相同的物品，衣服多到不知道如何篩選時，就從重複的部分下手。
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0 D- X' V$ w# }# l- V9 vtvb now,tvbnow,bttvb實際穿上後，以客觀的眼光確認 www.tvboxnow.com  n- G6 Z+ L$ j
特定衣物最近一直沒在穿的話，肯定是有理由的，像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物，現在還喜不喜歡呢？實際穿看看就知道了。 " [; ]! X5 z+ C- g  T; c, U
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【我家的衣櫃】
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7 R5 Q. }2 H' Z' \# d( o1 ~* Ywww.tvboxnow.comPoint 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物 www.tvboxnow.com3 a2 s- I* R" A* C* o& \5 `# o" \. _
選擇衣物時的最理想狀態，是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置，就用來收納非當季衣物。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y& N, ~7 H9 Q( @" ?
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Point 2 飾品掛在側牆上
, f, H8 d, i+ Ztvb now,tvbnow,bttvb我以前會將飾品收進飾品盒中，但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了，而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起，要拿時方便多了。
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Point 3 減量後收納盒也變小
/ i2 J* L7 M4 r7 B7 L/ k- @www.tvboxnow.com上層的藤籃用來收納襪子，下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了，因此就算僅使用小型收納籃，空間仍非常寬裕。
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8 K$ a9 `) N& i- Rtvb now,tvbnow,bttvbPoint 4 不會塞滿空間
7 i' j) G* n1 C7 g' `0 N  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的想放的話還可以放很多東西，但是考量到選擇與拿取的方便性，這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放，同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。

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