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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
- V9 J1 {4 L8 o2 d' H' O! J' Y
9 }$ ?. [1 i! s# L. D9 h公仔箱論壇茄子 ... 2條公仔箱論壇& r4 o4 B; N2 i) Q5 ~! R
芹菜 ... 2支
& y+ Y5 x3 Y3 N$ }0 W; u5 q5 Y3 r9 |蛋白 ... 1個公仔箱論壇9 u% J  X, i$ k2 u1 ?
# 調味料 
. I  n, Z/ D7 s) V2 w/ k3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 醬油 ... 11/2大匙 www.tvboxnow.com+ y4 V/ u& s1 n
# 鹽 ... 1/3小匙 www.tvboxnow.com4 @8 ~, x- Z% X% G7 N
太白粉 ... 4大匙
  N3 g" Y. d% r1 Z, ^www.tvboxnow.com
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【作法】:     
0 ~5 C9 F3 t8 g1 U& s# F; i1 G  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
  h) E, n' g4 B   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。
( z1 y5 N9 r6 F/ M   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^0 d* j# H9 Z) ?
   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。公仔箱論壇: N; R" X: v4 V$ ^& @

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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