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標題: 木瓜魚尾湯 [打印本頁]

作者: *小柔*    時間: 2008-10-5 02:33 AM     標題: 木瓜魚尾湯


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材料
鯇魚尾 1條(約240克) / o9 J& N0 V& {% l
夏威夷木瓜 1個 tvb now,tvbnow,bttvb; e! N2 T. s& F, f$ J8 x
薑 2片 $ ]' [; B1 W" d' t0 @9 W2 c0 x
紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇! D2 R7 h8 e. b, g# ?1 N
脫脂牛奶 1量杯
製法
1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。tvb now,tvbnow,bttvb& K5 K( Q, j- X/ |
2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。  M4 i5 ]+ x  k! \
3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。
& l4 M' |# |! J. h  c) ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。
調味
鹽 1茶匙" f( {  Z5 J$ m' }4 E. t/ Z

# f; ^  Z3 q6 Z% V% o' h醃料 ( p( D' U- O! v* V. R, B3 V
鹽 1/4茶匙
8 o  }) @7 t* u( y粟粉 1/2茶匙
. O6 b: C" ]. S+ q# D# ^公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:15 AM

试试做看。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:26 PM

不错的汤。。。。。。。。




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