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| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) / o9 J& N0 V& {% l 夏威夷木瓜 1個 tvb now,tvbnow,bttvb; e! N2 T. s& F, f$ J8 x 薑 2片 $ ]' [; B1 W" d' t0 @9 W2 c0 x 紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇! D2 R7 h8 e. b, g# ?1 N 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。tvb now,tvbnow,bttvb& K5 K( Q, j- X/ | 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 M4 i5 ]+ x k! \ 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙" f( { Z5 J$ m' }4 E. t/ Z 醃料 ( p( D' U- O! v* V. R, B3 V 鹽 1/4茶匙 粟粉 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 |

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