標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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雪佛瑞特乳酪  50g
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紅甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb+ e% V/ R  d1 s- l0 s8 Z

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洋蔥  1/4個www.tvboxnow.com$ m) L+ N8 ^( H, T. d8 [

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鹽  適量
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) ]4 X+ U0 |0 y' }: v6 @0 y5 J黑胡椒粉  適量tvb now,tvbnow,bttvb6 x* O* V2 j( j0 g$ c

5 N, k+ p' D/ j  P+ j$ M8 F橄欖油  適量- K1 w+ q( F7 p/ x6 N/ j1 ^" O6 A

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- G# E, k8 n3 t【做　法】
9 x" Q$ U& _) W1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。8 z' D6 D5 {5 V4 y% j; d: V8 h
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 _/ q: O" Z- [

8 B: E6 E- i0 A6 M2 ?, k; Uwww.tvboxnow.com4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。

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作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享

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