標題:
紫米補血粥
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2008-10-6 11:22 PM
標題:
紫米補血粥
9 F5 |# j" K8 @4 \! M/ A# `www.tvboxnow.com
【材 料】
公仔箱論壇3 B$ [* j2 d+ i
紫米 1杯
4 X$ ]1 {# V3 G" q' C! I" R, P3 V
龍眼乾 2兩
公仔箱論壇9 [: k* l4 z o
水 12杯
# n3 D( c6 M0 a8 \
www.tvboxnow.com* S6 P y- C4 n+ W( N8 y
【調 味 料】
: Z. y( {- G/ |/ X6 ^, ewww.tvboxnow.com
冰糖 2兩
- |% v8 R5 y% l+ E
www.tvboxnow.com3 Y; e0 x$ ]7 u1 m+ o
' O7 L4 L- _8 x8 T* r0 O
【做 法】
www.tvboxnow.com7 p9 R" _: G& H* _" A
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。
0 L4 \" n6 Q7 k! N. K! U& U2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,
tvb now,tvbnow,bttvb2 q/ U6 u2 c8 }1 ~+ Q. @8 q
最後加冰糖調味即可。
$ u" p9 u5 T: E% Z# Q( ~公仔箱論壇
公仔箱論壇" R3 w2 U1 W& W) B* I
作者:
louise3258
時間:
2008-10-6 11:27 PM
標題:
回應 starleo 第 1 篇文章
好好味呀,等我都煑一鍋食吓
謝謝分享
作者:
jnkmjnkm
時間:
2008-10-6 11:37 PM
好似好好食~我好鐘意食紫米~
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 11:39 PM
好像很美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:18 PM
一定很不错。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0