標題: [中式食譜] 欖角蒸魚腩 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-27 08:22 PM     標題: 欖角蒸魚腩

材料:
* x6 Q: x% R9 I; |, X* t' T) j% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        魚腩十兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 Z, I; K8 z( f: _
        欖角八粒tvb now,tvbnow,bttvb$ y- j! y' i& X3 w* C! S  A& S, f
        蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許www.tvboxnow.com$ [4 _* }0 r0 ^! v4 c/ J
調味料:
: z( Z+ c. R2 H$ i/ P        胡椒粉小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W; ~9 t7 v. l. @1 P
        生抽適量
, |( `8 `- f# _* I( Jwww.tvboxnow.com        糖一茶匙
8 m8 Y$ J5 O$ n- b* x- h1 ptvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb- R7 w9 @* j2 h/ U" f8 S
       魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉
# d* H% a* U- z, `( s# vtvb now,tvbnow,bttvb       薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶
7 d# X! T0 {7 P( j6 e+ R* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟.

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-30 12:40 AM

wow我好耐唔食過啦.不過而家好難買欖角......thx

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